怎样预防不稳定血红蛋白病
预防：
异常血红蛋白不下数百种，在人群中每千人中都会发现几例，其中多数并无任何病状，有些类型病情也较轻微，仅有极少一些类型病情严重，甚至可以危及生命。
正常血红蛋白参考值为成年男性：120～160g/L;成年女性则为：110～150g/L;新生儿：170～200g/L;儿童：110～160g/L
很多异常血红蛋白病患者经过治疗都能恢复到以上标准，因此，对于大多数异常血红蛋白症患者，应该尽量减少其心理负担，鼓励患者正确对待人生。
对于有严重临床表现的患者，应该劝告避免生育，如病人坚持要求生育，应推荐到专门不稳定血红蛋白病实验室进一步检查，鉴定变异类型，进行产前诊断，以确保真正做到优生。
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不稳定血红蛋白病的护理
注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力。
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