
怎样预防胰腺
本病暂无有效预防措施,早发现早诊断是本病防治的关键。
1.调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
2.保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。饮食宜清淡,多食水果及高纤维素食物。
以上小编为您整理了怎样预防胰腺相关知识,下面继续为您讲解胰腺的护理措施相关知识?
胰腺的护理
1.忌烟:香烟中的有害物质可以直接呼吸道,烟雾会给周围人群的健康带来危害,所以,应彻底杜绝烟草。
2.忌寒凉食物:寒冷食物会肠胃,所以为了更好的恢复,应少吃或不吃。
3.忌油炸及辛辣食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
4.合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助。
5.饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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