【怎样预防枕颈关节损伤】枕颈关节损伤的护理措施

怎样预防枕颈关节损伤

一、预防

本病暂无有效预防措施，早发现早诊断是本病防治的关键。

以上小编为您整理了怎样预防枕颈关节损伤相关知识，下面继续为您讲解枕颈关节损伤的护理措施相关知识？

枕颈关节损伤的护理

1.宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足，宜多新鲜水果和蔬菜，如无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜等。

2.少食油炸、油煎、肥肉等油腻辛辣食物。

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