怎样预防急性乳腺炎
预防：
急性乳腺炎的发病原因是，乳汁不能外流，出现瘀积，使局部组织活力降低，造成有利于细菌繁殖的条件。因此，从根本上说，乳汁瘀积和细菌感染是本病的两在原因，预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。
1、防止破裂。破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。
(1)怀6个月以后，每天用毛巾蘸水落石出擦洗塞入小儿中，避免咬破;
(2)不要让小儿养成含睡眠的习惯;
(3)哺乳后，用水洗净，用细软的布衬在衣服之间，避免擦伤。
2、积极治疗破裂，防止出现并发症。
(1)轻度破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，下次浦乳前洗洗;
(2)重度破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿;
(3)对上的www.ruxian999.org.cn痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。
(4)猪油适量，用微火化
3、防止乳汁瘀积。
(1)产后应尽早哺乳;
(2)哺乳前热敷以促进乳汁通畅。如果产妇感到胀痛更要及时热敷，热敷后用手按捏，提拔;
(3)婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁;
(4)注意清洗，涤除乳腺管口积垢。
4、保持清洁，防止细菌感染。产前清洗，去除部粘垢;哺乳前要清洗，尤其是已有破裂者;避免对的挤压，穿衣服要宽松。
5、宜常作自我。产妇要养成自我的习惯。方法：一手用热毛巾托住，另一手放在的上侧，以顺时针方向转向。如果感到胀痛，或者上有肿块时，手法可以重一些。在自我的同时，可稍用力挤压，把乳汁从挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天1次，每次15-20分钟。
6、少吃有性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。
7、食物药预防。可以常吃些海带，海带有软坚散结作用，凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症状者，可用蒲公英30克，陈皮6克，水煎服，每日1剂。
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急性乳腺炎的护理
1、早期吸乳是避免转化成脓肿的关键，可用手指顺时针按揉，加压推揉，并用吸奶器吸通，排空，不要淤积。
2、中药外敷，芒硝100克，研细和面粉调匀糊状，局部应用，保持清洁，孩子吃不完要吸出来，体温超过39就不可以哺乳了。
3、不要让孩子含睡觉，哺乳后胸罩托起，饮食清淡，消除不良情绪。
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