怎样预防老年人睡眠呼吸暂停综合征
老年人睡眠呼吸暂停综合征预防
改变睡眠，饮食习惯：采取侧卧位入眠，晚餐不宜过饱，戒烟，酒，减肥，避免服用镇静剂。
以上小编为您整理了怎样预防老年人睡眠呼吸暂停综合征相关知识，下面继续为您讲解老年人睡眠呼吸暂停综合征的护理措施相关知识？
老年人睡眠呼吸暂停综合征的护理
老年人睡眠呼吸暂停综合征护理
1、起居要规律，睡眠环境要舒适、安静、暗，卧室温度要适宜，不宜过冷或过热。
2、睡前避免兴奋性活动或饮用含有兴奋性的饮料。
3、平时应适当户外活动、参加老年集体性活动、保持乐观向上的精神状态。
友情提示：以上就是绿叶鸟健康小编为您整理的怎样预防老年人睡眠呼吸暂停综合征、老年人睡眠呼吸暂停综合征的护理措施等知识，更多其他疾病相关内容，你可以在站内搜索框输入你想要了解的疾病，如：输入“老年人睡眠呼吸暂停综合征”可以了解更多，希望可以帮到您。
