怎样预防过强反射性鼻炎
预防：
1、改善全身性营养情况，多吃水果。
2、改善生活、工作环境。经常接触灰尘及化学气体的操作工人，应戴口罩，并采取各种安全措施。
3、忌烟、酒及辛辣食物。
4、常戴口罩，冬季戴干口罩，夏季戴湿的。
以上小编为您整理了怎样预防过强反射性鼻炎相关知识，下面继续为您讲解过强反射性鼻炎的护理措施相关知识？
过强反射性鼻炎的护理
预防护理
1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
4、有牙病者，要彻底治疗。
5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
6、遵医嘱及时用。
7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
8、严禁烟、酒、辛辣食品。
9、保持开朗，精神上避免，同时注意不要过劳。
10、平时可常做鼻部。
11、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;
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