怎样预防赖特综合征 赖特综合征预防
一、预防:
1.生活规律,注意营养,锻炼身体以增强自身免疫机能。
2.注意环境和个人卫生,经常洗澡,更换衣服。
3.预防尿道炎,颈炎,前列腺炎等病的发生,一旦发生,应积极治疗。
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赖特综合征的护理 赖特综合征护理
一、护理 :
1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
2、生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。
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