怎样预防休止期脱发 1.选用木梳或牛角梳。不要用尼龙做的梳子梳头,因尼龙梳子易产生静电,会给头发和头皮带来不良。最理想的是选用木梳或牛角梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能头皮,促进血液循环。
2.勤洗头。洗头的间隔最好是2~3天,洗的同时需边揉边,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。
3.选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。
4.戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育及生长。
5.节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量,毕竟也含有酒精的成分,饮用应适量。
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休止期脱发的护理 1.调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
2.保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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