怎样预防年龄相关性白内障 年龄相关性白内障预防
一、预防:
1.注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒,培养对养花,养鸟,养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。
2.加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕,毛巾擦眼,洗眼,用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操,要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。
3.积极防治慢,包括眼部的疾患及全身性疾病,尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
4.饮食宜含丰富的蛋白质,钙,微量元素,多食含维生素A,B,C,D的食物,平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。
5.吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟
以上小编为您整理了怎样预防年龄相关性白内障相关知识,下面继续为您讲解年龄相关性白内障的护理措施相关知识?
年龄相关性白内障的护理 年龄相关性白内障护理
避免紫外线照射,服用抗氧化及抗自由基药物等对于部分病人有效。
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