怎样预防阿尔茨海默病性痴呆
阿尔茨海默病性痴呆预防
预防：50 岁以上的人即可出现一些慢性精神衰退性症状，如记忆力下降、反应迟钝、智力减退、抑郁，甚至痴呆。大体可分为两种形态：一是脑血管性痴呆，约占50%;二是阿兹海默型痴呆，约占25%;余为混合型。据报道，以阿兹海默型痴呆为多见，这种类型的痴呆与留念关系十分密切。由传统饮食改用西洋饮食后，患阿兹海默型痴呆显着增多。由此可见，预防老年性痴呆，饮食调节是至关重要的。多数研究者认为，调理饮食可能是预防阿尔采末病(Alzheimer，AD)最有效的方法之一。饮食要全面、均衡、科学合理，配合合理。
1.要注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食，保证脑细胞的重要热能来源，
2.要注意脂肪，特别是必需脂肪酸的摄取。
3.大量摄入维生素B12 和叶酸，有利于预防老年性痴呆。
4.要注意对大脑供给不可或缺的微量元素和常量元素。
5.自由基是痴呆症的祸根。
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阿尔茨海默病性痴呆的护理
阿尔茨海默病性痴呆护理
预后
AD为慢性进行病程，总病程一般为2～12年，北京地区调查，平均病程8年。通常可将病程分为3期，但各期间可存在重叠与交叉，并无截然界限。
第1期(早期)：一般持续1～3年，以近记忆障碍、学习新知识能力低下、视空间定向障碍、缺乏主动性为主要表现。生活自理或部分自理。
第2期(中期)：病程继续发展，智能与人格改变日益明显，出现皮质受损症状，如失语、失用和失认，也可出现幻觉和妄想。神经系统可有肌张力增高等锥体外系统症状。生活部分自理或不能自理。
第3期(后期)：呈明显痴呆状态，生活完全不能自理。有明显肌强直、震颤和强握、摸索及吸吮反射，大小便失禁，可出现癫痫样发作。
总的预后不良，部分病人病程进展较快，最终常因营养不良、肺炎等并发症或衰竭死亡。
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