怎样预防慢性鼻炎
慢性鼻炎预防
1、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期。
2、治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。
3、避免局部长期使用滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“物性鼻炎”。
4、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。
鼻炎之所以难以治愈，不是没有好的治疗方法，更多的是人们的忽视及大意。人们总以为鼻炎不是什么大毛病，没有什么危害，发现患上鼻炎，消极治疗，甚至干脆不治。
除此之外，鼻炎难以治愈还包括以下几点：
1、急性期治疗不及时或不彻底：难治的鼻炎病人均为慢性。急性鼻炎若无并发症，治疗起来并不太困难。如果急性期未予注意，不及时治疗或治疗不够彻底，致使鼻炎迁延不愈或反复发作，其结果必然造成鼻粘膜长期过度炎性充血、水肿，慢慢地引起鼻粘膜肥厚、纤毛功能下降，形成慢性鼻炎。
2、过度使用滴鼻剂：很多患者在鼻塞的时候就去选择滴鼻液，过多地滴用强烈的血管收缩剂，如较浓的鼻眼净滴鼻剂，或错误地认为鼻炎既然是炎症，就有细菌感染，而大量的使用渗透浓度与鼻粘膜纤毛生理活动不吻合的各种抗菌物，直接损害纤毛功能，引发了肥厚性鼻炎，物性鼻炎，这样在治疗起来难度也开始了加大。
3、重治疗忽视复发：有的病人经过精心的治疗，取得了十分满意的疗效，但不久又复发了，这与每个人的身体素质、抵抗力和选择的治疗方法有关。
以上小编为您整理了怎样预防慢性鼻炎相关知识，下面继续为您讲解慢性鼻炎的护理措施相关知识？
慢性鼻炎的护理
慢性鼻炎护理
注意事项：
一、冷热交替不剧烈：
不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
二、冰凉饮料不过饮：
炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
三、食物不过食：
炸辣、腌渍、烧烤等性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
四、游泳防止鼻感染：
夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
五、鼻塞不可强擤鼻：
鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
六、小病不要拖：
有病不要拖，一定要积极治疗。
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