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入伏是三伏天里的开始，在这一段时间里天气都会很热，但入伏的开始并不意味着梅雨的结束，很多小伙伴们都比较好奇2021年入伏时间怎么有两个，想知道答案的朋友们，一起来看看百红鸟健康网带来的介绍吧！、
全文目录
1、入伏梅雨就结束了吗
2、2021年入伏时间怎么有两个
3、入伏了注意什么
入伏梅雨就结束了吗
不会。
梅雨天气是气候原因，三伏天是一个杂节气，两者之间没有必然的联系，入伏是指夏至日的第三个庚日，而出梅是在小暑起的第一个末日，这两个时间的推算依据是不一样的，所以不能得出结论说入伏之后梅雨季节就结束了。
大多数地方的梅雨季节会比较早，进入三伏天的时候，梅雨季节已经结束，但是少部分地区的梅雨季节比较晚，并且持续时间比较长，即使进入三伏天，梅雨天气依然没有结束。
2021年入伏时间怎么有两个
2021年入伏时间只有一个，但有两个中伏。
入伏时间不固定，但是入伏时间每年只有一个，按照“夏至三庚数头伏”进行初伏的确立，但是当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天，出现5个庚日则为20天，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以2021年会有两个中伏。
入伏了注意什么
1、风扇、空调不宜对着吹
入伏后天气变得炎热起来，空调、电扇，都是必不可少的消暑神器，使用空调和风扇的时候不要对着人的背部，或者是颈部直吹，久了容易背痛、颈椎疼。
2、小口喝水
入伏后天气变得炎热起来，出汗量大，身体对水的需求量也大。在喝水的时候，不要大口大口的猛灌，而是小口小口的喝。
3、做好防晒
伏天太阳光照强烈，照射时间较长，出门前要涂好防晒霜，防晒并不是预防被晒黑，而是不被太阳的紫外线晒伤，中午，或阳光强烈时，最好带上墨镜，或者是遮阳帽。
4、空调定时清洗
入伏后，温度上升较快，日常都会开空调避暑，夏天频繁的开空调也要定期清洗空调的隔离网，预防灰尘的沉积，尤其是容易过敏的人，建议一个月清洗一次。
5、不要贪凉
a、入伏会温度高，很多人喜欢吃冰凉、冰冻的食物，虽然这样可以迅速的降低体内温度，但是高温天气吃了太凉的食物会对肠胃造成，尤其是刚睡醒，还有晚上睡觉前。
b、夏天不要直接睡在凉席上，可以铺一个床单，或者使用竹纤维，老粗布的凉席。
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