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蒸汽眼罩自上市以来就深受大家的喜爱，因其能有效的缓解疲劳，所以很多家长为了能帮自家孩子缓解读书时用眼过度造成的疲惫感，纷纷置入了各种品牌的蒸汽眼罩，下面，就快和百红鸟健康网一起了解相关知识吧！
本文目录
1、眼罩怎么戴不勒耳朵？
2、几岁的孩子可以用蒸汽眼罩？
3、怎么选择适合自己的眼罩
眼罩怎么戴不勒耳朵？
眼罩勒耳朵是很多人都有遇到的，像这种都是因为你带的方法不对。眼罩首先它的作用就是有利于咱们的睡眠，避免光照更适合睡眠，但是如果说他带的，非常紧，就会让我们感觉非常的不舒服，既然不舒服了，对睡眠就是无意的，嗯，再说了，眼罩带的特别紧，它对眼睛的压力肯定也是有一定的增加了。
几岁的孩子可以用蒸汽眼罩？
10岁以上的小孩子都是可以用的。
蒸汽眼罩是时下生活中很多人家中必备的物品之一。毕竟使用蒸汽眼罩不仅可以滋润眼睛，眼部的肌肤，还能促进眼部血液循环，减少眼部水分流失，间接保护眼部视力，有助于睡眠。蒸汽眼罩是不分年龄，老少皆宜的，不过小编建议，除非小孩子眼睛疲劳得厉害，否则最好不要使用，因为年龄还太小。最好得方法，还是适当用眼，及时看绿色植物，做眼保健操。
怎么选择适合自己的眼罩
1、在材质上最好是选择纯棉的或是真丝的，这种比较柔软。
2、眼罩的松紧度一定要合适，若买小除了影响碰到效果外，还会弄的人不舒服，所以要注意眼罩的松紧度。
3、由于大部分人买眼罩都是为了遮光，所以眼罩的遮光能力要强，购买时可将眼罩戴上遮光度，戴上眼罩之后睁开眼观察周围，如果眼罩透光就说明质量不行。
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