赛龙舟是端午节的主要习俗之一，每年端午节全国各地都会组织赛龙舟的活动，赛龙舟活动非常受欢迎，赛龙舟不仅可以活跃端午节的节日氛围，而且还可以强身健体，下面，就快和百红鸟健康网一起了解端午节赛龙舟的相关知识吧！
本文目录
1、端午节为什么要赛龙舟？
2、端午节赛龙舟怎样划？
3、端午节划龙舟要多少人？
端午节为什么要赛龙舟？
端午节划龙舟，是传统最优秀的民俗之一。它的伟大含义在于纪念爱国诗人屈原，是千百年来民间崇尚的对自己祖国的一种最深厚的情感；象征着民族团结一心、奋发图强，人人争当、争先恐后地追求爱国精神、弘扬爱国精神的崇高美德，也是国家富强昌盛的一种表现。同时，划龙舟又是锻炼身体的好机会。这种优秀的民俗一定要一代一代地传承下去，让子子孙孙都知道。
端午节赛龙舟怎样划？
1、人全部选好之后，先不要急着上龙舟，因为我们还要学习如何划桨。划桨姿势为：身子往前压，一手握着桨的顶部，一手握着桨底部30公分的位置。握着桨底部30公分的位置的手，要与桨尽量成90度，这样划龙舟时，速度才能快。
2、掌握了划桨的动作后，再来说说鼓手。鼓手在龙舟上十分重要，所有人都要听他的指挥。他敲鼓的节奏大家一定要跟住了，不能乱。
3、而舵手是龙舟上控制方向唯一的一个人，所以水性一定要好，最好是船上人。在划的时候，要求舵手能站稳了，控制方向，而不偏离方向。
4、划龙舟是非常需要体能的，所以要求划的朋友一定要对加强上下肢的运动。比如说跑步，玩哑铃等等。
端午节划龙舟要多少人？
龙舟参赛队员为25人。
每队设队长一名（兼运动员），比寒时必须佩戴标志。
每队登舟比赛队员为23人，包括：舵手、锣手、鼓手各1人，划手20人。
每队替补队员2人。替换时需经裁判员验明资格，并于检录登龙舟前替换完毕，登龙舟后不得替换。
