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梅雨季节是很常见的一种气候现象，很多地方都会出现梅雨季节，尤其是长江流域地区。在梅雨季节，会经常出现阴雨天气，空气比较潮湿，室内很容易受潮发霉。下面，就快和百红鸟健康网一起了解梅雨季节的相关知识吧！
本文目录
1、梅雨季节开窗会增加湿度吗？
2、梅雨季节开窗会不会引起涂料发霉
3、梅雨季节要注意什么
梅雨季节开窗会增加湿度吗？
很可能会增加湿度。
建议不要开窗通风，这样会把湿气带入室内，使室内更加潮湿。如果选择开窗通风，可以短时间开窗，但梅雨天气不能长时间开窗。
雨季不宜多开门窗。开窗通风的时间应避开湿度大的早晚，最好选择湿度小的下午。至于湿度大的早晚，可以利用空调除湿功能进行除湿。不需要太长，每天只要一个小时。早晚空气湿度最高。不建议在此期间大面积开窗。但是，如果你想打开窗户，你可以避免窗户朝南或东南。南方气流中水分较多，因此不建议在这个位置开窗。
梅雨季节开窗会不会引起涂料发霉
可能会引起室内涂料发霉。
室内空气过于潮湿，墙面长期处于潮湿状态，如墙角、墙根处透光，不通风，容易发霉；打开迎风窗，导致水汽进入室内。
雨天发霉不仅影响美观，而且对人体也有危害，所以我们不能长时间生活在有霉菌的环境中。
房子里的墙壁经常潮湿发霉：因为外面和里面的水分都在墙上，一旦水分含量多了，就会有发霉。外面的雨雨进了墙，阳光很强，温度很高，室内的热水汽进了墙，却排不出去，又有一个雨天，外面的水进了墙。又一次，许多墙壁会出现和发霉。
梅雨季节要注意什么
1、避免外湿伤身：尽量少在潮湿的地方。如果条件允许，可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂，保持室内湿度适中;阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通，以祛除湿气;外出时携带雨具以防淋雨;出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。
2、注意劳逸结合：过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。
3、合理饮食：多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸等。
4、脾虚者要尽量少吃西瓜、香瓜、梨、黄瓜等瓜果，因为这些水果可以驻湿，会导致体内湿热加重，导致胃脘不舒，造成消化吸收障碍。
5、儿童的自制力较差，过食冷饮或瓜果会造成脾胃阳气受损和功能失调，从而引起大便不成形、厌食、困乏等脾湿症状。所以，在梅雨季节，家长要注意调整儿童饮食，控制其瓜果和冷饮的摄入。
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