缺锌的症状
缺锌症状诊断
一、症状
儿童
厌食、偏食或异食；皮肤疾患：易患口腔溃疡，受损伤口不易愈合，青春期痤疮等；
生长发育不良：
身材矮小、瘦弱；
免疫力下降：经常感冒、发烧；智力发育落后；
孕妇
妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重 宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿 分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高：脑部中枢神经系统畸形
成年男性
男性不育：少精、弱精或不液化男性前列腺炎
二、易缺锌人
偏食者：
服用锌可减缓症状；
素食者：
因植物性食物中含锌量比较低；
学龄前儿童：
锌能降低呼吸道感染的几率，能促进生长发育。
生长发育迅速者；
想改善性功能与生殖能力的男性；
患恶性肿瘤或感染性疾病患者：
可使白血球作用增强，提高免疫功能；
老年人：
锌可调整生理老化带来的免疫系统紊乱；
患慢性肾脏病或尿毒症患者：
该病特别容易流失人体内的锌；
严重青春痘或粉刺患者：
锌可促进胶原蛋白形成缓解症状；
慢性消化道疾病患者：
对锌吸收功能会降低，排出却增加，容易缺乏；
者；
湿疹患者：
血液中锌含量偏低需要补充；
孕妇及哺乳的妇女：
可预防婴儿畸形和神经系统功能改变；
前列腺发生疾病者。
三、锌的作用
1．是人体中100多种酶的组成部分。这些酶在组织呼吸和蛋白质、脂肪、糖、核酸等代谢中起重要作用。
2．锌是DNA聚合酶的必需组成部分，缺锌时蛋白质合成障碍。可导致侏儒症、损伤组织愈合困难、胎儿发育受影响。
3．锌参加唾液蛋白构成，锌缺乏可导致味觉迟钝，食欲减退。
4．锌参加维生素A还原酶和视黄醇结合蛋白的合成。
5．促进官正常发育保持正常的性功能。缺锌导致性成熟迟缓，官发育不全，性功能降低，性冷淡，减少，不正常。
6．保护皮肤健康。缺锌时皮肤粗糙、干燥、上皮角化和食道类角化；伤口愈合缓慢，易受感染。
7．维护免疫功能。根据锌在DNA合成中的作用，缺锌时导致免疫细胞增殖减少，胸腺活力降低。由于锌在抗氧化生化酶中的作用，缺锌导致细胞表面受体发生变化。
8．其他功能：锌有助于清除体内胆固醇，防治动脉粥样硬化症；锌有助于抑制癌症的发生等。
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缺锌的并发症
缺锌并发症
锌缺乏时全身各系统都会受到不良影响。尤其对青春期性腺成熟的影响更为直接。埃及尼罗河三角洲的青年男子患 缺锌症时，主要表现是生长停滞和性腺机能减退。在伊朗经研究证实，少女和学龄儿童有生长停滞和性成熟迟缓者， 将食物强化锌后，很快使病人发育趋于正常。 动物实验证实，缺锌的动物大脑发育不良。 眼球的某些组织缺锌，就会影响光化学过程，使视力变得不正常。 锌又是胰岛素的成分，胰腺里的锌降为正常含量的一半时，就有糖尿病的可能。
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