消费者不仅花了一笔可观的费用，外观上也显着地改变了，而为避免术后后悔的情形发生，该如何评估自己是否已经“准备好了”呢！
挑选良好的医师 参考两位以上医师意见
一旦有考虑整形手术的念头，首要之务是挑选良好的医师。整形外科医师刘豪文建议民众“别看商业广告来选择医师！”一名合格的整形专业医师，首先必须同时具备‘整形外科’及‘美容外科’两张执照，代表具有六年以上的专科主治经验，如此一来才能够确保该医师确实具有足够的专业。
第二，好的医师要能倾听病人的需求，因为需求毕竟是‘主观的’，唯有患者本身才最清楚自己的所需何在，手术进行前，建议必须咨询两位以上的合格医师，综合参考不同意见，多所比较，减低风险。
清楚动机 是为何、为谁而整形？
在进行任何手术以前，最好先问自己两个问题：我是为了甚么原因而整形？整形手术后的结果是否能带给我的利益大于风险？
皮肤科医师赵彦宇指出，手术前他必定先与病患进行详细、深入的咨询，过去曾过有许多病例，是患者本身整形动机并不健康的，医师提醒，整形手术不适于曾有毒瘾、史或受他人压力而选择整形的人。
曾经有一名中年妇女前来诊所，向医师诉说对自己全身许多部位都不满意，表示因“老公觉得不好看”，然而深入咨询下发现，这名妇女的夫婿其实发生外遇，因此经常以嫌弃妻子外型不佳为掩饰外遇的藉口，赵医师表示，当他每遇到这样的案例，都会斟酌劝退患者，请她三思，或转介绍给教会，以期给予更多心理上的帮助。
确实了解自身病史 有些状况不宜整形
刘豪文医师提醒民众，某些现代人爱好的养生食品，其中某些成分如维他命Ｅ、银杏、及具有清血的中，及现代人经常服用的阿斯匹灵等，皆会影响身体凝血功能，手术前应先停止服用一周。
术前的咨询亦不可遗漏询问患者病史，患有糖尿病、高血压、及装有心律调整器、凝血功能不全，及六十岁以上年长者不宜接受整形手术，有上述状况的民众，因身体承受手术的压力不足，术后发生并发症的比率相对高。
