日常生活中头皮发痒是产生头屑的一大信号，所以这也是让人非常难以承受的，其实头皮发痒的症状在我们日常生活中非常的常见，如果身体对优酸敏感，就很容易出现头痒。那么其中的原因是什么呢！
有时候明明刚刚洗过头发，但还是会觉得很不舒服总想去挠。特别是在换季的时候尤其明显。其实并不是只有头皮脏才会出现发痒的情况，所以注意保持清洁仅仅只是一方面哦。相信很多朋友都会有这样的体会，那就是越挠越痒，特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后，虽然短暂几秒有所缓解，可是之后会更加厉害。所以如果头皮发痒，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用的方式来缓解搔痒，还能够让人镇定下来。
头皮痒的原因：头皮瘙痒是头皮菌群平衡遭到，有害菌大量滋生，若不加以防治，更会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重头皮的健康状况；其中常见的天气变化、头皮受到也是特别容易引起头皮痒。而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。
怎样预防头皮瘙痒：调整头皮油脂失衡：油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热，不然的话容易头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
