产后怎么丰胸？
专家表示，产后的六个月后或是停止哺乳孩子的六个月后，是最佳的丰胸时期，因为你不需要给孩子哺乳了也不需要恢复元气，这个时候来尽力的丰胸才是最佳的，另外，在产后6个月之后，经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素，但只有黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进的成长。
能够促进淋巴管运输脂肪，对丰胸可以起到作用。特别是游泳，对年轻女性，更是理想健身丰乳的活动，水不但有对的“”作用，而且游泳有利于腹、腰肌锻炼，更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。
右手掌放在左侧的上面，从锁骨的下方开始用力，均匀柔和地向下直推到的根部，然后按照原来的路线推回。每侧练习20-50次。
每天晚上睡觉前，用热毛巾敷的两边。热敷后用手掌直接两侧，从左到右，20-50次。
左手手掌从正中部用力，横向推按右侧直到腋下，然后用五指指腹将组织带回来。反复练习20次。
运动
断奶后，不妨做一些简单的锻炼的运动，比如扩胸运动，伸展运动，俯卧撑等。这些运动都能重点锻炼肌肉，让女性肌肉更加发达，让更加挺拔有弹性。除了运动外，产后丰胸方法还要求新妈咪要注意站立和行走的姿势，时刻保持挺胸收腹的姿态。这些姿势对于预防下垂都很有帮助的哦。
饮食
饮食中应加强营养，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生、性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在等部位转化为脂肪，促使的丰满，从而很好的解决产后如何丰胸这个问题。
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