可不是简单打圈就能获得好效果，如果不当甚至还可能引起下垂，所以找准穴位是关键。介绍给你两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围UPUP！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
两个穴道 胸围狂涨
能够让你CUP顺利升级的穴位是膻中和天溪。膻中位于中心连线的中点处，与雌性激素的分泌有很大的关系，不只能让变紧实，还能让皮肤变细滑。天溪是促进乳腺发育的穴道，位于中心连线向外的延长线上，在轮廓外缘2祭吖潜咴怠
天溪穴：位于连线向外延长线上，请将手的虎口张开 将手虎口正对者四指托著，拇指正对著外侧两即Γ第四五肋骨间即是天溪穴。更简单的说就是把手打开，手心向内托著用大姆指沿著向腋下方向横线移动 约三、四指幅长那个点就是天溪穴了。
学院派手法
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中，力度不要太大，按压10到15次左右。
将拇指置于天溪穴，其余四指放于下缘，如同将往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
配合精油效果更好
每天持续这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的升CUP变化，更可以令的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合精油，效果会更好。
美容专家的说法是，只要能消除肩胛骨的僵硬感，配合“四种特训体操”，就可以拥有形状美丽又富有弹性的第一围，Let’s go！
1. 淋巴疏通
双手手指轻按锁骨凸起部分，手肘则顺势轻压在上。
双手撑开，手肘约在腹部左右，手掌将向中间轻挤，平常穿胸罩时，因压挤而让淋巴聚集在的左右两侧，这个动作有助于将淋巴推散开来。
双手手掌撑住两边向上轻推，下围也充满淋巴，要是这里的淋巴阻塞的话可是会让老化物推积不散，也会加速的老化，所以一定要好好地做这个动作，才能常保的青春。
2. 穴道
在的正有一个叫坛中的穴道，以双手的指头堆叠在一起轻压，可以促进女性荷尔蒙的分泌。
的外侧，约与同高的地方是天溪穴，这个穴道关系著乳腺的发达与否，以手掌撑住，以大拇指轻压天溪穴，可促进乳腺的发达。
3.乳腺
双手呈包覆状，以轻抓的方式抓按，最好是有以快动作来进行，持续时间约1分钟即可。
4.副乳回归
以双手上下来回，将肚子两侧多余的肉肉向上往集中，一次一边，上下来回为一次，一边作约30下。
双手捧住一边的向上轻推，这可以帮助侧边的肉肉向集中，一次约20下。
左手穿过右手，以手掌的力量将背部的肉向前推，这可帮助加大，左右手互换，一次约20下。
用手指的力量，以按加推的方式，抓按住手的内外侧，从手肘上方约5公分 处开始向上按推到手臂与肩膀的交接处，一次约20下。
