运动美胸
保健
是女性的第二性征，是一个女人用以散发魅力的重要区域之一。很多人只在乎的大小，却不知其实的美丽与否，在于它的整体形状。松弛、下垂、外扩，才是影响S曲线的最主要原因。即使拥有很乐观的size，也不一定就是美观的。追求的丰满是没错，但是也要注意真正的美在于比例的协调。进行正确保养之道，重新拥有迷人的曲线，寻找女人的自信!
呵护的方法
今天找到一些呵护的方法，每天从脸部、肌肤保养中抽点时间来照顾自己的就能拥有迷人的胸线噢!但是即使深谙美容保养术的女性也不一定知道怎样真正地进行的保养，也许你的概念可能还很模糊，或许认为穿对胸罩、涂抹美胸乳液就已经足够。
其实，随着年龄成长，的保养的重点也应该做出相应的改变。一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的养护计划，可以这个阶段做为分界。
25岁前的保养法
一个女孩从12岁起，就开始发育。这个时候身体内的腺体和腺管以及结蒂组织、腺泡发育，就会慢慢胀大。而这个阶段将会持续到15到17岁左右，到这个时候发育基本成熟。早期的保养应注意选择正确的将发育的托起，但应注意不能紧固，防止发育受限，过小。也不能放弃的使用，使在下垂中发育，则变成下垂、窄长形，外形不美观。同时要注意清洗分泌物，防止形成分泌物性炎症。
到了22岁到25岁这个阶段，仍然算是的成长期，这个时间内所应该注意的就是要做对正确的选择。包括在的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡等等，这些才是最基本的保养之道。
TIPS：长期穿着不当的以及营养不均衡的饮食习惯，都会造成的“发育不良”，在发育时没有做好最佳保养，造成下垂、外扩等不美形问题提早出现，实在是很不值得的损失。所以小编提醒各位还有得“救”的女性朋友们，尽快改变错误的毁胸方法噢!
25岁后的保养法
到了25岁以后，女人的身体基本上过了新陈代谢的高峰期，这个时候不管是生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡。所以在这个阶段开始，就要做些积极的保养。一般而言，最基础的保养可以通过饮食来取得效果，或者借助运动以及保养品来实现，以预防预防“衰老”的提前来临。针对的肌肉，可以做些适当的锻炼，使线条更有型，更坚挺。
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