女生学街舞的种类和选择
专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与活力的特征有助于身心的放松，这与街舞动 感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关。它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上，它所涉及的肢体动作夸张、爆发力强，在身体多部位动作的连贯组合的情境下，对小关节和小 肌肉较多，可以增进平时一般的锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性，起到减肥效果街舞对身体协调性、灵活度的提高也有一定帮助，可以使人的身体比例更趋合理。
newjazz是现在比较流行的一种街舞舞步，相对其它的jazz舞种，它更具有随意性。以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是newjazz则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。NEWJAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈。这个舞蹈女生跳的人非常的多，也比较适合女生学习。
girlhiphop比较注重拍子，有没有延展的感觉都是可以的。girlhiphop是hiphop的一种，它更多的强调hiphop的基础和感觉。GrirlsHippop学起来比较容易，而且学起来也应该比较快，应该很适合女生。
regga是属于hippop的比较性感的舞蹈主要是胸腰胯的感觉要好。reggae源于，现在的reggae融和了seazz和hiphop的感觉。这个舞种最大的特点就是性感，他把女性的性感、女人的一面给大家展示的淋漓尽致。
