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瘦人丰胸方法 正确方法拒做纸片人

作者:佚名     时间:2016-12-02     浏览:1008



瘦人丰胸方法


方法一、增加脂肪


绝大多数是有脂肪组成的,因此增加脂肪是最快速的方式。由于瘦人原本身体的脂肪含量也非常少,因此适量的增加脂肪,是不会给身材带来太大的危害。


建议日常多吃牛肉、瘦肉等含有高蛋白质食物,它们可以帮助肌肉生长。而猪脚和鸡脚含有丰富的胶质,促进组织的饱满。


方法二、每天一杯豆浆


E罩杯女星曾自曝,自己从初中开始就每天喝一大杯豆浆。大豆异黄酮于女性体内激素相似,被誉为植物界的雌性激素。用作早餐饮用,美味又丰胸。除此之外,豆制品如黄豆、豆筋等,都是不错的选择。



方法三、运动丰胸


有时候你觉得自己的胸围娇小,可能是因为你的低围过小。通过运动的方式,可以扩大你的额低围,让你填入更多的脂肪。推荐瑜伽、扩胸运动。


方法四、丰胸


通过双手的,让你的得到放松。搭配丰胸精油,效果会更加倍。不少丰胸手法,经检验都是安全有效。大家不妨去下载到里,随时随地丰胸。(来源:视觉中国)

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