丰胸方法一：抚摩式
使用丰胸的方法，我们的左手轻轻的抚摸我们的右，使用右手轻轻抚摸左侧，一共抚摸3分钟。手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。
丰胸手法二：拿捏式
将丰胸精油或者乳涂抹在上，十指张开，分别放在底侧，从底部开始，向方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开，罩住，以为中心，在底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。
丰胸手法三：穴位
在周围有几个穴位与的发育关系比较密切，分别是中府穴、天池穴和极泉穴。用拇指对这几个穴位进行，有助于促进血液循环，促使发育。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于的两侧，极泉穴在腋下。
丰胸手法四：热敷
使用热毛巾敷在上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌的周围，首先从左到右进行。大约20次左右，每天一次，坚持2个月，能够让变大。
