是女性们的象征，但是的大小还是因人而异的。但是对于一些偏小的女性来说都会去寻找能够使变大的方法，但是只有正确的掌握住是属于什么样性质导致偏小的原因才能够研究出相对应的方法。因为每位女性的原因和体质都是不同的，但是她们唯一的想法就是使变大。
不管是什么样原因引起的偏小，只要是适宜并且可以达到增大的效果的方法都是可以尝试的。重要的是这些方法要是适宜女性们使用的才可以，因为每种方法都是有着限制的。那么
怎样使变大呢？
保持正确的坐姿
含胸、驼背都会对造成不良的影响。女性的坐姿和站姿尤其重要。为了塑造完美的曲线，女生在坐下时尽量将挺起，而不要放松腹部令下垂。
正确的穿戴
有些女生为追求效果，买些太大的胸罩。其实这是错误的。如果胸罩太大就起不到支托的作用。但是如果太少，也会妨碍的发育。因此尺寸合适的胸罩是健康和丰满的第一步。
在生活中，其实很多女生都不知道正确的穿戴方法。下面是的正确穿法，大家可以对照检查看看自己是否做对了呢？
1.先将套入，肩带拉至肩上。
2.身体倾斜30~45度，反手扣好背扣。
3.继续维持身体倾斜，利用左手将右边侧边及下边的脂肪往罩杯内拨。
4.同样利用右手将左边侧边及下边的脂肪往罩杯内拨。
5.调整肩带，肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。
6.穿好之后，双手上举，像做健身操一样动一动，确定不会任意滑动。
闲下来做一做运动
的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量，年龄在20至25岁的女性，是发育的最佳时期。如果你还处在这个阶段，那么就应该适当增加的脂肪量，这样可以可以提高的丰挺度，是丰胸方法中最自然、健康的方法。例如可以可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进发育，另外游泳能通过水的压力对起到的作用，有助于胸肌均匀发达。
呼吸
正确的呼吸方法能够促进身体的内循环系统更加顺畅，从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次。
上面介绍了几种可以使变大的方法，只要确定这些方法是适宜女性们使用的，那么就可以正常的去尝试。达到增大的效果是女性们都期盼的事情，但是需要清楚地是不是所有的都会有效果的，这还是和先天性的有关系的，营养补充很重要。
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