乳腺增生是一个很常见的病，这种病主要是根据体内激素，特别是年轻的女性体内的激素水平是随着周期的变化而改变的。
对于乳腺外科来说这是一种常见病。若起初发现时很小的就不用管它，专家建议女性朋友三个月或半年去复查一次，平时尽量不要去摸或按压。
哺乳会令下垂变形？说哺乳更利于产后身材恢复
母乳喂养不但不会影响母亲的体型，还能消耗怀孕时积累的能量，促进母亲产后身体的复原。引起产生变化的，不是哺乳，而是怀孕本身。女性孕期的激素使变得比以前丰满许多，皮肤拉伸紧绷。母乳喂养新生儿，并没有改变的生理组织结构，只是引起的一些反射调节作用，相反，哺乳会使更加丰满。
孕期和哺乳期结束后，体内激素逐渐恢复孕前水平，们的变化也发生不同程度的变化。有些人恢复到原来的大小，有些比以前大，也有些比以前小。下垂与否主要同怀孕次数、个人体质、年龄有关。而乳母喂养与变形之间的关系微乎其微。乳母如果选戴合适的棉质，断奶后也会基本恢复到原来的形状。只有当哺乳停止时，不恰当的或不注意护理，才有可能出现下垂的现象，所以说哺乳本身并不影响下垂。
因此，只要平日多注意护理，就不用担心会下垂或变小的问题，而且哺乳更是产后恢复身材的好方法。本身没有肌肉支持，在哺乳期，需要胸罩支持，罩杯的大小要能覆盖整个，不使奶水过胀，及时吸空，每天用手以增强的弹性和韧性。
疼痛是不是一种病？不疼的就一定是健康的吗
疼痛的原因以生理性变化或良性疾病占多数，但绝经后的妇女出现疼痛应引起警惕。因为这个年龄的妇女是不会再出现周期性的生理性胀痛，且该年龄组是乳癌好发阶段，故当出现明显疼痛时一定要到医院就诊，进行乳腺高频X线照相检查，以排除或明确乳腺癌的诊断。
专家建议说，疼痛要先去医院检查是不是有什么毛病，一般很多女性在来前会出现疼痛，如果没有肿块则无需担心，后疼痛会消失。像乳腺增生，在前期或经期内有一定的疼痛，若没有乳腺增生，又没有乳腺纤维瘤，也没有乳腺炎，更没有其他方面的毛病应该来说是不会疼痛的。
不痛也不是说没有毛病，像乳腺癌早期也不疼痛，所以女同志每年做体检时建议一定要做乳腺检查。
颜色改变是怎么一回事？正常的颜色应该啥样？哪种颜色暗示病变
颜色改变是根据体内的激素和年龄的增长也会随之改变，像年轻的，未婚的，没有经历的正常的颜色应该是偏粉红色一点点的，随着年龄的增长特别是哺乳之后，的颜色会逐渐加深。
针对颜色变化暗示疾病医网专家从生理性和疾病性两个方面为网友作了详细介绍：
正常情况——生理性变化
1、女子妊娠后，从早孕开始，、的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。
2、有的女性，在没有妊娠的情况下，、的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作检查可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，、颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。
异常情况——病理性变化
1、、单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现腺周围有小结节生成，形成突起，此时查时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在？这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使、颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。
2、、颜色加深后，并伴有双和周围奇痒，体检时可发现双侧或单侧内有增生变或囊性增生病变。、颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官发生病变，是符合发病规律的。
3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致颜色加深，同时腺周围可以出现许多小结节。
佩戴不当会导致乳腺炎
女人在选择时一定要选择适合自己的，过紧过松，过厚的都不太好，因为那里有乳腺管，乳腺管正常情况是会分泌一些汗腺出来的。
胸罩长度较胸围短，胸罩紧紧，的血液循环不畅，长期对挤压，会逐渐变得平坦甚至内凹，严重还会发生乳腺导管炎，甚至形成瘘管、窦道;过紧，活动时和胸罩纤维不断摩擦，使纤维搓成茧丝状进入乳腺，时间长了，就会使乳腺受堵塞，严重的会引起乳腺炎;长期选用的过小，下方受压部位就会出现供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按时会有触痛。若戴的太紧会到乳腺管，影响乳腺管的分泌和排泄。有可能会导致乳腺炎的发生。
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