女人都想要挺拔的，有用各种丰乳霜的，有做整形的……可是费了不少劲，收效也并不都好。按中医理论的一些方法，不妨试试，让丰胸在手指间运作，轻轻松松可以见效。快来试试吧！
丰胸一
1、把双手放在腋下，沿着外围作圆形。
2、双手从下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在上方，往上作螺旋状。
4、每个动作重复8-10次。
功效：紧实肌肉，加强支撑力，让您的越来越挺。
丰胸二
1、以双手手指，圈住整个周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，分别由处往下平行按压，一直到外围。
3、在双乳间做8字形。
4、每个动作重复二十次。
功效：组织，让长大。
丰胸三
1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
功效：充分拉直腋下到肺部的肌肉，，拉高曲线。
丰胸四
1、从中心开始画圈，往上直到锁骨处。
2、从外援开始，以画小圈方式做螺旋状。
3、两手掌轻轻抓住两边，向上微微拉引，但是别捏得太用力。
功效：使不会松垮。
