丰胸是现在很多女性对想要做的,丰胸的方法比较多,在丰胸选择上,都是要以健康的方式为主,这样对女性身体才没有损害,对一些盲目丰胸的女性,都是要注意这点,丰胸当中是不错之选,这样的做法简单,同时对女性丰胸时候都是有着很好的效果,那如何丰胸好呢? 对如何丰胸好呢,在这个问题上,也是很多女性们不太了解的,它的方法也是比较多,下面就详细的介绍下,使得女性在丰胸的时候,都知道该如何做最佳。 如何丰胸: 方法一 丰胸一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西,丰胸乳液精华,涂抹至,然后开始丰胸。 直推 先用右手掌面在左侧上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手右20~50次。 侧推 用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧直至腋下,返回时用五指指面将组织带回,反复20~50次后,换右手左20~50次。 热敷 每晚临睡前用热毛巾敷两侧3~5分钟,用手掌部周围,从左到右,20~50次。只需按上述方法每天1次,坚持2~3个月,可使隆起2~3厘米。 体育锻炼 锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼肌肉,使胸大肌发达,促进丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。 双手四指并拢 用指肚由向四周呈放射状轻一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。 2.3 方法二 丰胸一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西,丰胸乳液精华,涂抹至,然后开始丰胸。 丰胸穴位法 1、膻中 穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两正中间。 方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状。 其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。 丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。 2、乳根 穴位:下缘,两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。 方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状。 其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。 丰胸原理:健胸、通畅乳腺。 3、大包 穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。 方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状。 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。 4、期门 穴位:左右正下方第六肋间内端处。 方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状。 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。 5、乳中 穴位:身体平躺,位于的。 方法:以手指指面做圈状。 其它功效:改善性冷感,调理。 丰胸原理:丰胸、使坚挺。 6、神封 穴位:胸口两侧,介于胸口正中与之间,距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。 方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状。 其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。 7、少泽 穴位:小指指甲根部外侧的地方。 方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状。 其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风。 丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。8、经 距离脊椎两侧两指处。 通过以上介绍,对如何丰胸好呢,都是有着很好认识,按照以上方法进行丰胸,在对提高女性上,有着很好的效果,不过要注意的是,这样的丰胸方法在使用上,要长期进行,这样才会达到很好的效果。
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