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中能减肥吗?中减肥的配方

作者:佚名     时间:2015-02-23     浏览:171    


中减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治,对症下,从根本上解决肥胖问题。由于肥胖跟个人体质有关系,所以有的人怎么吃都不胖,而有的人喝水都胖。


中能减肥吗


中减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治,对症下,从根本上解决肥胖问题。由于肥胖跟个人体质有关系,所以有的人怎么吃都不胖,而有的人喝水都胖。凰瘦顾问式减肥网专家建议,要减肥也要根据个人的体质来减。中减肥备受推崇,主要原因是因为中减肥相比西更加安全,没有副作用,而西相对来说含有各种化学成份而渐受减肥人士的排斥。此外,肥胖与热量摄入太多,超过消耗,与物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素等有关。选择你的减肥顾问,根据你的体质,获得属于你的减肥方案。


什么中可以减肥


荷叶散


明·戴元礼《证治要决》方。将败荷叶烧后,研末,米饭调服,有消肿、降脂之功。临床观察荷叶在其减肥方中作用显著,古有“荷叶灰服之令叟劣”之说。


轻身一号


用于治疗单纯性肥胖症。该由黄芪、防己、白术、川芎、何首乌各15克,泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克,仙灵脾10克,生大黄9克组成。以上为一剂量,水煎成100毫升,每次口服50毫升,每日2次,超重25%以上者可增至每日3次即150毫升。本方具有益气健脾、温肾助阳、活血化瘀、利水消肿之效。主治疲倦乏力,胸闷气促,腹胀肢沉,腰背疼痛,12味中组成。该有健脾利湿、行气化痰、消胖减肥作用。


乌花木苗条胶囊


由海藻、昆布、木瓜、茯苓、山楂、意苡仁、乌龙茶等组成。


三花减肥茶


由玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等多种中加工精制而成。该茶有宽胸利气、祛疾逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神等作用。


天雁减肥茶


中国安徽省合肥中总厂研制生产的天雁减肥茶,用于脾虚胃热型单纯性肥胖症,伴习惯性便秘、血压、血脂偏高等合并症。本品运用辩证施治的理论,采用消补结合的治疗原则拟成复方。其功效有清热利湿,化痰逐饮,润肠通便,抑制饮食,促进脂肪代谢,降压、降脂的作用,本品系纯天然材加工而成,无任何人工合成化学成分。


中减肥的配方


肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。


枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。


饭前半小时服用大4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。


茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。


决明子30克,泽演、郁李仁各15克,仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。


干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上研细末为1疗程剂量。每日取干50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。


番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。


中减肥注意事项


一般应用中草减肥参照的辨证分型大致有以下五种:


(1)脾虚湿阻:体肥壅肿、倦卧少动、胸闷气短、纳差腹满、舌淡胖苔白腻、脉濡缓。治法:健脾益气,化痰除湿。方:香砂六君子汤、平胃散合胃苓汤加减。


(2)脾肾两虚:形体肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、头晕气短、畏寒肢冷、阴冷、下肢浮肿、舌淡体胖、脉沉细。治法:益气健脾,温阳益肾。方:四君子汤合肾气丸加减。


(3)肝郁气滞:形体肥胖、胸胁苦满、胃脘痞满、时有呃逆、或闭经、失眠多梦、舌质暗红、苔白、脉弦细。治法:行气解郁,活血化瘀。方:越鞠丸合桃红四物汤加减。


(4)阴虚内热:体质肥胖、头痛眩晕、目胀耳鸣、面色如醉、血压升高、肢体麻木、五心烦热、舌尖红少苔或雹脉弦细。治法:化痰降浊,滋阴清热。方:半夏白术天麻汤合二陈汤。


(5)胃热湿阻:形肥体舰多食易饥、胃脘滞闷、口舌干燥、口渴喜饮、大便秘结、舌红苔黄、脉滑数。治法:泻热通腑,利湿化浊。方:凉膈散合三仁汤加减。


一般常用的减肥中成大致有防风通圣散,适宜于实证肥胖者,对此方多加推崇,七消丸适宜于阴虚内热型的肥胖,白金丸适宜于痰瘀互结伴有高脂血症者,减肥丸适宜于痰热中阻大便不通者,宁脂适宜于脾虚湿盛夹有痰瘀者。

 
喜 欢

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