不少家长以为，孩子长大了、个儿长高了，肥胖自然就会改变了。这是一个误区。孩子胖了，通常是生活方式、饮食习惯出现了问题，不能寄希望于生长发育的消耗会自然降低体重，必须帮助他们逐渐回归健康的生活方式，该活动多活动，不该吃的不能吃。
医生介绍说，肥胖儿童约有25%血清胆固醇或甘油三酯超过正常，15%—20%血压偏高。儿童2型糖尿病患者中，80%—90%超重或肥胖。肥胖儿童约有60%伴有至少一种心血管疾病危险因素，如血压升高、高血脂或高血糖。35%的超重儿童会发展为成年肥胖，且其心血管疾病的患病率和死亡率明显高于成年期发胖的患者，因此，在儿童时期进行超重和肥胖的预防，对预防成年期肥胖及其相关疾病非常重要。
某医疗保健机构的研究发现，超重青少年患胆结石的几率2倍于体重正常的青少年，中度肥胖青少年和重度肥胖青少年患胆结石的几率则分别上升为4和6倍。
胆囊结石是一种小石头，通常情况下它们毫无症状，但发生收缩或时可诱发剧烈的腹部绞痛(胆绞痛)。胆囊结石可阻碍胆汁进入肠道，反过来它导致严重的胆源性肝胆及胰腺损伤或感染，耽误或拖延治疗，甚至可能危及人的生命。
过去的研究发现，成人肥胖与胆囊结石发病关系紧密，而新的研究结果显示了成人疾病的年轻化趋势，那些成人疾病也会发生在肥胖或极度肥胖的孩子身上。
因此，对孩子的肥胖坐视不理是不可取的，等到孩子已经将糟糕的生活方式变成顽固的习惯或罹患疾病，再来减肥就为时已晚。身高发育会缓解肥胖只是一些家长的一厢情愿。据介绍，肥胖儿童开始时发育快于同龄儿童，但是随着年龄增长，肥胖儿童身高发育停止早于同龄儿童，表现为矮胖体型，容易出现X型腿和O型腿。肥胖还可以影响儿童的头型发育，间接影响智力的发育。
小孩肥胖的危害甚大，儿童体重超重可能导致体型走样，甚至出现各种疾病，家长不可忽视。
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