斑点历来都是最难解决的肌肤问题之一，很多MM往往尝试了很多昂贵的祛斑产品仍然摆脱不了斑点的烦恼。出来用一些祛斑产品，你有没有想过用一些生活中可以自己做的方法，既省钱又健康。下面绿叶鸟健康网就与大家一起分享中祛斑的食谱，让你从内到外吃出白皙无瑕的肌肤。
中祛斑有效的方法：
1、如果脸上的角质层不是很薄，而且很久没去过角质层了，可以先去一下角质层，这样皮肤能更好的吸收水分和护肤品的营养。
2、用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”中祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。
3、苹果鸡蛋羹祛斑：将苹果削去皮，剜去果核。切成小方丁；鸡蛋磕入碗中，搅散；香菜洗净，切细末。净锅放清水750g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。
4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果。
小提示：使用的时候栗子一定要捣碎为末。鸡蛋浇水一定要用沸点的水，这样最好。
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