黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。
脸上长斑的原因：
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，、妊娠、服或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本玻孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行治疗。
治疗黄褐斑的方法有哪些？
解毒去斑敷
功效：淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。
配方：绿豆15g；滑石4.5g；白芷4.5g；白附子4.5g；蒸馏水20～30ml。
制作：
1、绿豆及中材分别研磨成细末，再搅拌均匀。
2、蒸馏水慢慢加入粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避际、眉毛。
3、前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
珍白敷
功效：收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。
配方：珍珠粉5g；蛋白或蜂蜜20ml。
制作：
1、将鸡蛋打入碗中，将蛋黄拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入搅拌均匀后，均匀敷于脸颈部，并避际、眉毛。
2、睡前用温水洗脸后，涂抹于脸上，并用手轻轻脸部穴位5～10分钟，等早晨睡醒，再用温水把脸洗干净。
保湿茯苓敷
功效：淡化肤色、美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。
配方：白茯苓18g；蜂蜜20～30ml。
制作：
1、将白茯苓研磨为极细粉末。
2、再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避际、眉毛。
3、敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。
淡斑敷
功效：淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。
配方：浮萍10g；苏木9g；苦瓜30g
制作：
1、将中材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2、苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中。
3、再将苦瓜汁慢慢加入粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避际、眉毛。
4、睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
干酒姜面膜
原料：干姜25克，白酒500毫克。
做法：首先将准备好的干姜洗干净后沥干水分，如果是用生姜的话则要注意加倍，同样清洗干净后备用。然后再准备白酒500毫克，清洗之后的干姜放入50度白酒或75%乙醇中，密封半个月时间后取出使用即可。
用法：在做面膜之前一定要注意将脸部皮肤用温水清洗干净，然后拭干后再用消毒棉沾上姜酒涂黄褐斑，每天只需要早晚各一次即可一段时间后你会发现脸上的黄褐斑已经基本消失了。
生姜中所含有的姜酚具有促进黑色素排除的作用，因此用干酒姜涂抹脸部则能够起到很好的祛斑以及养颜的功效。
中面膜祛斑
原料：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角（去皮、弦）三个，绿豆少许。
做法：首先将需要清洗的这些中材都清洗干净，然后放在阴凉通风的地方沥干水分，接着将这些材一块研为极细粉末，用水搅拌均匀后敷面即可。
中面膜祛斑是金国章宗时宫女的美容祛斑方法，它不仅具有很好的治疗黄褐斑的功效，同时还能够起到使皮肤洁净润泽的作用。持此之外，经常用这种中面膜敷脸，还可以有效的防止粉刺、色素沉着及皮肤搔痒等症。
良好生活习惯
专家提醒，如果日常生活习惯不科学的话，同样会导致黄褐斑等各种色斑的形成。尤其是一些经常有熬夜习惯的人，长期如此势必会导致皮肤暗沉、弹性减少、色斑等各种问题的出现。因此在平时生活中，必须要保证充足的睡眠，尽量的避免熬夜，这样才能拥有白皙透亮的肌肤。
黄褐斑的治疗方法还关系到我们的饮食，如果能够保证清淡营养的饮食，黄褐斑也能够得到有效的预防以及治疗。而对于一些性的食物则应该少吃，比如像辣椒、烧烤等。
防晒措施
生活中语法黄褐斑等各种色斑的原因有很多，而其中阳光中的紫外线是主要原因之一，专家提醒，要想有效的预防以及治疗黄褐斑等问题，首先必须要做好基本的防晒工作。尤其是在紫外线较为强烈的夏季，不管是在家还是外出，都应该涂抹高强度的防晒霜，尤其是去游泳的时候更应该做好防晒措施。这是由于游泳的时候身体上占有大量的水珠，这个时候水珠散发会接受更多的阳光，因此导致了色素沉着等问题的出现。
防晒功课应该在一年四季都不间断，很多人都错误的认为只需要在夏季进行防晒，因此这是一年四季都必须要做好的功课。而在进入到五六月份之后，要尽量减少在紫外线较强时段出行，并且增加补涂防晒产品的次数。面对黄褐斑的治疗方法有哪些这个问题，做好基本的防晒工作非常重要。
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