当前位置 > 首页 > 美容 > 祛痘方法 > 

四膳告别粉刺

作者:佚名     时间:2016-02-26     浏览:124


1、海带生地绿豆瘦肉汤


原料:取海带30克,生地18克,绿豆100克,陈皮3克,瘦猪肉100克。


做法:将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。


功效:此膳具有清热解毒、凉血养阴之功效,常服可治疗粉刺反复发作。


2、桃仁山楂荷叶粥


原料:取桃仁、山楂、贝母各8克,荷叶半张,粳米60克。


做法:将前4味切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用汁与粳米煮粥,每日1剂,连服15天为1个疗程。


功效:此膳具有活血化淤、清热解毒之功效,适用于粉刺征状较重者。


3、杷叶菊花苡仁粥


原料:取枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。


做法:先将前2味加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食,每日1剂,连服10天为一个疗程。


功效:此膳具有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效,适宜于粉刺初起者。


4、黑豆益母草粥


原料:取黑豆100克,益母草50克,苏木、桃仁各9克,粳米150克。


做法:先将益母草、苏木、桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥烂时加入红糖少许调服,早中晚各服1小碗,隔日服1剂。


功效:此膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效,适用于淤血型粉刺患者。

喜 欢

54

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:烦人闷痘该怎样治?
下一个:想彻底去除痘 先看长在哪
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -