在青春期的小伙伴们，是不是经常在脸上会出现大小不等的痘痘，不但个头大，而且还会发红，犯肿，疼痛感，不敢碰，也不知道怎么遮掩它。去医院不知道病源在哪里，即使服用物也还是会不定期的长，造成小伙伴们的困扰呢？今天，小编就给大家总结几点关于这些痘痘出现的原因，爱美的小伙伴们码好这些方法喽。
1、晒太阳
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以我建议出门前要涂抹防晒霜，戴防晒帽或使用防晒伞，晒后需及时修复护理皮肤。
2、吃含碘食物
含碘量多的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌均会皮肤。苗医生建议生暗疮时应避免游泳。
4、饮酒
长痘痘时一定不要吸烟喝酒，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
5、
会促进面部血液循环，导致暗疮恶化，如果脸上有很多暗疮最好不做。
6、吃煎炸食物
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来。
7、化妆用厚粉
化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
8、头发遮挡
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
9、洗桑拿
洗桑拿会加快血液循环，因而会加速暗疮爆发。
10、胶布遮挡
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
听完以上关于痘痘红肿疼痛的原因的介绍，相信小伙伴们对此已经有了一定的了解了吧，我建议痘
