当前位置 > 首页 > 美容 > 问题肌肤 > 

巧吃维生素帮你淡化黑眼圈

作者:佚名     时间:2016-09-29     浏览:950


中医治疗黑眼圈,常根据不同的病因给予对症治疗。


肾气虚者可以服用桂附地黄丸;脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸;情绪不佳者可服用逍遥散。


另外,还可以配合服用一些维生素,如维生素C、维生素E。日常生活中要多吃富含维生素C的食物,脾气不好者不妨多吃点醋,少吃性食物。


饭中或饭后口服还有易于维生素和食物中的矿物质相互促进吸收。例如:维生素D能促进食物中的钙、磷在小肠内的吸收,维生素C能促进铁在小肠内的 吸收。食物中的食用油、肉类、蛋类、奶类等食品,有助于脂溶性维生素在肠道的溶解与吸收。例如维生素A需在食物中脂肪、蛋白质的帮助下方可吸收,并需与蛋白质结合方可储存在肝脏中。


饭后服用维生素类物还可减轻部分物的不良反应,例如减轻胃病患者口服维生素C后的胃酸增多和胃液反流等。

喜 欢

438

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:真正消灭黑眼圈 须下功夫
下一个:眼袋黑眼圈怎么消除显嫩白
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -