秋季需补水，这几乎已经成为一种常识。我国每年秋季出现多晴少雨，气候干燥。所以，“燥”也是我国秋季的气候特点。人体内的气、血、津液会因为秋季的气候出现一系列状况，皮肤干燥是秋“燥”最典型的表现。所以，我们都说秋季要补水护肤，但是在秋季护肤也要讲究方法，不然容易会有毁容的风险。
一、脸部清洁方法不对
清洁我们护肤的第一步工作，去除灰尘、补水、去角质、去油脂等工作，都可以在洗脸这一步进行。但是，清洁不对也会毁容哦！
1、过渡清洗
洗脸是我们每天都要做的事情，但是过度的洗脸会使我们的皮肤失去保护，变得越来越干燥。
在我们的皮肤表面一层弱酸性的脂膜，可以保护我们的皮肤不受到外界的伤害，同时皮肤代谢也具有一定的自洁功能。
过度的清洗，尤其使用热水清洗，面部的脂膜，使面部失去保护，加速皮肤细胞失水，伤害正常的表皮细胞。
2、清洁产品使用频繁
面部的清洁产品包括洗面奶和去角质产品，一般这些用品都属于弱碱性，会面部弱碱性的皮脂，同样会加速失水。
去角质产品，可以去除皮肤表面的老化细胞，让皮肤看起来更加光滑细腻。但是使用皮肤，反而正常的表皮细胞，使皮肤毛细血管充血，出现红血丝、干燥、脱皮等现象。
注意：如果面部不脏，一般一天洗2-3次。而清洁用品也要更加个人情况而定，不能每次或每天都使用。
二、面膜敷的时间不对
面膜是美容保养品的一个载体，其原理是利用面膜敷在面部时，隔离外界空气污染，提高皮肤的温度，使毛孔张开，面膜中的水分、营养物质渗入皮肤表皮层。同时，敷面膜还可以有利于皮肤排毒和清除积累的油脂类物质。
但是，错误的敷面膜方法，反而会不利于面部肌肤。
1、面膜敷太久
面膜尤其是保湿面膜敷太久，不仅导致皮肤不能吸水其中的氧分，而且面膜中的水和营养会蒸发，同时皮肤中的水分会随之一同蒸发，导致皮肤越来越干燥。
长期还会因为皮肤不透气，容易出现痘痘。
2、洗澡时敷果冻面膜
洗澡敷面膜是女性朋友经常做一件事情，可以节省时间。洗澡时的浴室蒸汽会导致面膜中的水分被快速蒸干，皮肤不仅仅不能吸水，反而会越来越干燥。
三、面膜使用方法不对
面膜的种类对儿复杂，每一种都有其功效，但是使用和保存方法不对，则会导致皮肤失水，危害健康。
1、面膜使用不对
面膜的使用不仅仅是做加法，而是在之前做减法。
不清洁面部进行敷面部，等于是在浪费面膜。而不同面膜的使用方法也不同，自制黄瓜面膜虽然可以补水，但是其中且完之后立即使用，反而会导致皮肤失水。
黄瓜切口处的果胶敷在面部，会导致皮肤紧绷，干皱。正确的方法是利用黄瓜汁敷脸。
2、面膜保存方法不对
面膜冻一下或者热一下再使用，其效果不同。但面膜如果进出冰箱和常温，甚至是高温下交替，则会导致面膜中的营养成分出现酯化。不仅补水，有其还会产生不利于皮肤健康的物质。
四、认不清自己的肌肤
每天人的皮肤不同，使用面膜也不同。认不清自己的肌肤，看不明目不同面膜会护肤品的功效，使用不恰当，这些都会导致秋季皮肤越来越干燥。
另外，忽略皮肤死角：眉心、鼻子、眼角、耳后、脖子、关节和手部等部位都容易干燥，如果不进行补水，在秋季会严重毁容。
