作者:佚名
时间:2017-12-22
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将师请回家 可以促进血液流动,使肌肤看起来充满弹性,焕发光彩,改善松弛、凹陷的脸庞,让肌肉更紧实。美容专家们非常信赖它和推荐人们接受,如果没时间去美容院,你可以自己在家进行,让肌肤享受被充分愉悦的感觉。 挑选油 尽可能让每一次都发挥最大效果,首先你需要挑选油,这是的最基础步骤,也是最重要的核心。油含有大量滋润肌肤的营养成分,令你的手指活动更自如,手指会在皮肤上跳舞而不是用力拉扯肌肤,纽约西奈山医学中心的Ellen Marmur博士建议新手选择椰子油。 推荐产品: Sanctuary Spa Therapists Secret Facial Oil $$40 推荐理由:含大量维生素E和玫瑰果油,让肌肤享受奢侈保养。 SkinCeuticals杜克Retexturizing Activator细胞重组激活精华 $$73 推荐理由:干性肌肤的福音,配合面部使用,赋活肌肤,显效改善干燥、粗糙状态。 前的准备: 清洁双手并彻底卸妆,在手掌心滴几滴油,轻轻摩擦双手并让油充分混合,按照下面的方法,每天只需四分钟即可完成。赶时间的时候,可以只从中选择一至两个动作。
一、克服地心引力,舒展全脸 双手的食指、中指置于下巴处,手指逐渐向太阳穴方向移动并肌肤。重复以上步骤,由下至上,向着发际方向。到达额头时手指下滑过脸庞。然后将中指置于唇上,由中心向外、上方扫动,娇嫩的唇部。
二、按压颧骨,提拉脸部线条 利用大拇指找到位于鼻子两侧的颧骨底部,对准该处的肌肉用力下压,然后缓缓向着太阳穴方位移动,重复多次。这个动作能锻炼皮肤底层的肌肉。
三、舒缓眼部,点亮明眸 双手的食指尖置于眉毛正下方,用力按压眉骨,并缓慢向着太阳穴方向移动手指,这个动作需要沿着眉骨的弧度来做,重复多次。
四、消灭双下巴,精致线条 如图所示,用双手食指、中指的指关节下颌部位,由中心向两侧,沿着下颌轮廓缓慢移动你的指关节,快要到耳朵的时候回到原位,重复做多次,可以消灭双下巴,让肌肉更紧实。
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