邱泽绯闻女友唐嫣的7大美白秘笈

唐嫣平常很少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等；因为酪氨酸酶在黑素产生的过程中饰演了举足轻重的角色。酪氨酸酶活性增加，产生的黑素就会更多；酪氨酸酶活性被抑制，黑素细胞产生黑素的能力就相应降低。可以说酪氨酸酶就是控制黑素细胞活性的关键，它决定了黑素合成的速率。酪氨酸酶活性增强或紊乱就会发生色素性疾病，黄褐斑就是其中之一。

拍戏忙的唐嫣会很注重补充含有维生素c的食物，例如鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等；因为维生素c是最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。它的安全性很好，但稳定性很差。如果不加保护，在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它，人们提出了各种办法，如利用橙子肉中的果胶保持天然活性，直到涂敷到皮肤上时，果胶被才被释放出来。

如果不是必须，唐嫣会尽量避免在夏季早上10点―下午2点出去，因为这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫外线伤害皮肤。

拍戏忙的唐嫣说充足的睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。少抽烟、少喝性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

选用化妆品时结合纯净萃取的天然植物成分和高科技是美白的最好手段，让皮肤里的血液、水分和色素健康地循环起来！人们越来越崇尚返璞归真的生活方式，具有美容功效的植物成分自然也成为各大品牌青睐的天然材质。皮肤白皙的唐嫣坦言，最开始使用天然植物成分的保养品是因为拍戏经常需要化妆、卸妆，担心皮肤会受到化学成分的，变得比较敏感。特别是美白产品，唐嫣十分看重其成分是否用纯净植物萃取，这样才能温和地使皮肤白起来。

另外唐嫣还有一个简单的美白小窍门：VC美白超级简单实用面膜

原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。
做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

唐嫣提醒大家这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。

明星要比普通人上妆的时间更加久，唐嫣说她很喜欢喝冰糖银耳，不仅能美白还能消灭眼睛细纹。还可以把银耳煮水敷在眼睛周围，淡化黑眼圈。原料：银耳、水 。做法：用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。