军训美白小常识：
1、做好防晒，随时补涂别嫌麻烦！
每天早上出门前半小时，一定要在所有暴露在外的皮肤上涂满厚厚防晒霜，选择SPF30 PA+++的产品，每到休息时间，再次补涂，千万别嫌麻烦！除了一顶军帽就靠这瓶防晒霜了，即使阴天也别偷懒，出汗多时可先用湿巾擦拭后再做补涂。
2、为肌肤补足水分，干燥是万恶之源
军训锻炼身体消耗大，水分流失速度快，不仅要及时为肌肤补水，身体也不能缺水。多用保湿喷雾随时为日晒后燥热的肌肤降温，每天保证足量的纯净水来补充流失的水分，千万别做“干物女”！
3、做好夜间修复，防晒美白两手抓
想要在军训期间将肤色变化降到最小值，就要谨记“日防晒，夜美白”的护肤真经。夜间彻底清洁过肌肤后，使用美白产品和修复精华入睡，奇迹将在第二天清晨醒来发生，年轻的90后们，只有你们的肌肤才有这个傲人的资本哦！
洁面要看肌肤的“脸色”，较为温和的洗脸产品才是上上选哦。因为再“结实”的肌肤，过度清洗都会造成皮肤角质层害，干燥敏肌，出现发红、脱皮的现象，甚至会连平常惯用的保养品也会过敏。在辣手摧肤的蹂躏下，还容易洗成小细纹，那可就追悔莫及了。
脸部美白护肤品推荐：The Face Shop/菲诗小铺 草本樱桃泡沫洁面膏
小编为大家推荐的这款来至菲斯小铺的樱桃泡沫洁面乳采用天然精华素精致而成，特别加入了天然植物润肤成分，帮助收缩毛孔，促进皮肤的油脂分泌平衡。既能滋养肌肤，又能消除细菌的污染，安全无。最适合参加军训的你了！
太阳下暴晒对皮肤产生的后果是什么？
太阳辐射会造成皮肤晒黑，甚至是晒伤，其诱因就是UVB射线。太阳暴晒时，UVA射线会直接黑色素的产生，导致皮肤变黑，生出褐斑。此外，UVA和UVB均会产生致使皮肤提早老化的自由基。
脸部美白护肤品推荐：Mentholatum/曼秀雷敦 新碧水感防晒露SPF25
曼秀雷敦的这款新碧水感防晒露SPF25具有三大功效：
1：抗光老化。全波段阻隔UVA及UVB，含4种全波段防晒剂，快速起效，高稳定性，长时间照射仍不易被紫外线分解。
2：持久稳定。这款防晒霜能有效保护皮肤光老化，配方中能减少自由基的伤害，从内而外的对抗紫外线引起的色斑、干枯、粗糙等多种光老化问题。
3：深层保水。这款防晒霜具有深层保湿，提升肌肤保水力的功效。蕴含透明质酸、深层滋润，帮助减少日晒后的水分流失，保存肌肤的水润清爽。
肌肤出现毛孔粗大、暗黄、油腻、青春痘这些烦人问题，其实都是肌肤在告诉你她和渴了，你该给它补补水了，军训的时候每天都在户外接受着烈日的考验，这么高的气温肌肤自然是缺水的厉害。所以想要美白的同时请不要忘记保湿。
脸部美白护肤品推荐：巨型一号 丝瓜水美肤液
小编为大家推荐的这款丝瓜水相信爱美的MM们一定不会陌生，这款丝瓜水的可谓是护肤品中物美价廉的好产品，很受护肤达人们的追捧与爱戴。因为这款丝瓜水采用的是天然无公害的丝瓜活体自流分泌液，配以透明质酸、金缕梅提取液等等护肤美肤的材质而成。MM们可以用它当爽肤水也可以当保湿喷雾，更是一款不可多得的保湿面膜哦。
想要在军训期间将肤色变化降到最小值，就要谨记“日防晒，夜美白”的护肤真经。所以敷一款具有美白修护保湿补水的面膜是睡前必做的功课哦。
脸部美白护肤品推荐：mg/美即 左旋VC嫩白面膜
这款面膜具有高稳定性的左旋维生素C，深达肌肤深层，整体调理肤质。能有效修复不均匀和暗沉肤色，让肌肤恢复娇嫩白皙，同时配合植物凝萃成分，可使皮肤逐渐充实，饱满有弹性，好像紧绷的绸缎，光混、细腻、有张力。
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