冬季皮肤干燥如何保湿 冬季省时持久补水法

冬季皮肤干燥如何保湿 冬季省时持久补水法

DIY白天保湿术

步骤一：1分钟 早上一定要喝不杯水

睡觉的过程中，身体和皮肤中的水分约会被蒸发掉200ML，因此，起床后做的第一件事便是喝一杯温开水，及时补充身体水分。

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刚起床没多久，脸容容易浮肿，因此在洗完脸后，轻轻的拍打脸庞、脖子、耳后淋巴，促进脸部皮肤的血液循环，可以促进后续的保湿工作。

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洗完脸后第一时间使用精华液保湿，同时用乳液和霜锁住精华中的水分和营养，不给水分蒸发的可能性。根据专家所说，在刚刚清洗完脸后，正是大量失水的时候，因此不要弄些复杂的步骤，只要用精华锁住水分即可。

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隔离和防晒的作用不仅只是防紫外线和电脑辐射，它们还能阻绝皮肤中的水分冷的空气所蒸发掉，等于是乳液和霜之后的第二重保护。大油皮可以省去霜的保养，直接抹上隔离霜，这样皮肤不会太腻，建议保湿和隔离具有保湿的功效。

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步骤一：2分钟 卸妆+免洗型洁肤乳

建议使用天然油脂为主的卸妆油，充分乳化后再用清水洗净，然后用化妆棉卸除彩妆和污垢 ，可避免水分被过度带走，还能留一层保护膜在脸上，之后再用保湿型的免洗洁面乳洗净脸部皮肤即可。

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先用高分子的肌底液打通毛孔，调节皮肤的水油平衡，让后续的保湿成分因子能够更快速，更有效的进入皮肤中。如果皮肤的吸收状况不错，可以省去这一步骤。

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在使用保湿水的过程中，可以分为三分使用，用量是一样但效果会相乘，不需要太过节省保湿水的用量，豪迈点对于皮肤吸收水分非常有效。

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选择质地稍厚的保湿精华，以画圈的按压手法，将精华液推进皮肤中，同时具有提拉的效果。

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用完锁水强的保湿乳霜后，为了锁水成分，令其更快的被吸收，可以将双手搓热，盖住脸部，利用热气将保湿成分输送进皮肤内部。

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睡前，抹上乳霜后5分钟，可以敷上一层睡眠面膜，不仅会加快渗透力，还可形成二次保护膜，锁住水分，以防在睡眠过程流失水分。值得注意的是，在皮肤极度干燥时，又有脱皮的现象，才可连续敷7天，做为一个保湿疗程。但若是皮肤状况只是一般的干的话，建议隔天使用一次。