淘米水的功效
米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
淘米水洗脸的好处：细嫩皮肤
使用淘米水美容是我国最为传统的美容方法之一，用此法无论是洗脸，还是洗手，只需长期坚持，便可使你手部或脸部的肌肤变得细嫩、白皙。不过它深层清洁力度欠缺，清晨可以用在这种方法洁面，夜间还需要用洁面乳。
具体做法
1、水和米放在一起，静待15分钟然后将米沥出只剩淘米水。
2、用水洗脸并在面部做，大概1分钟左右再用清水冲干净即可。
淘米水洗脸的好处：预防斑点
淘米水里面的美白成分可以有效的防雀斑的生成。
具体做法
洁面之后，用淘米水轻柔肌肤3分钟再用清水冲干净坚持使用可以润肤，而且能够预防肌肤生长雀斑。这在夏天常常被晒黑的你来说，真是不小的福音。
淘米水洗脸的好处：淘米岁去角质
淘米水不仅具有润肤的功效,而且其中富含维他命E等成份的小小微粒具有亲和的磨砂能力。在你的轻微揉搓下,它能除去面部多余的老化角质提高细胞代谢能力。
具体做法
先用温热的毛巾敷脸，让脸上的角质软化，然后用淘米水洗脸，轻轻揉搓。
淘米水洗脸的好处：迅速补水
淘米水不仅能用来洁面去角质，还可以做面膜敷脸哦!而且敷脸之后皮肤更加细腻光滑，好像改变肤质一样。
具体做法
拿餐巾纸或者泡膜(甚至是纸巾)浸在稻米水中然后敷在脸上，大约15分钟后取下。
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