法令纹的生成原因
遗传
有的人由于遗传，法令纹比较严重。
肌肤老化松弛
随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。尤其35岁以后，法令纹会慢慢加深。
表情过于丰富
表情过于丰富会产生法令纹。一般而言，从鼻侧延伸至嘴角的法令纹，是由于爱笑而形成的；从嘴角延伸向下的法令纹，多是由于抿嘴和撇嘴造成的。
空气污染、辐射和无规律的作息
空气污染，电脑、手机的辐射以及不规律的生活作息，都会导致皮肤松弛老化，加速法令纹的产生。
预防法令纹
食疗预防
多吃猪蹄、鸡骨、鸡皮等胶原蛋白丰富以及豆类等大豆蛋白丰富的食物，补充肌肤营养，使肌肤保持弹嫩，没有干纹细纹，也不会有法令纹。
避免烟、酒
吸烟会加速皮肤衰老，使肌肤失去弹性。频繁的吸烟、吐烟会使上唇出现皱纹。
酒精会引起毛细血管破裂和血管扩张，损伤肌肤。
冷水洗脸
多用冷水洗脸。不习惯的话，可以洗脸后冷敷3－4分 这样可以增加肌肤弹性。
正确擦脸
洗完脸后不要自然晾干，尤其不要让风直接在湿漉漉的脸上吹。面部清洗干净后，要用干净的干毛巾轻轻按压，将水分吸干。
加强日常保养
1、做好补水保湿工作，可以使皮肤水润有弹性。如果是混合型偏油，那么不要用保湿乳，要用保湿水。少量、多次的涂抹，可有效防止法令纹。
2、使用具有提拉紧致功效的保养品。
3、夜间睡眠时使用修护晚霜，以强化修护受损细胞，延缓肌肤老化进程。
4、法令纹部位涂抹一点眼霜加强护理，可预防法令纹的产生。
做好卸妆
睡前面部要卸妆干净，彩妆留在皮肤上过夜会加速肌肤水分流失，肌肤。同时，面部清洁不够会导致熊猫眼和毛孔阻塞。清洁皮肤不要使劲的搓洗，要轻轻的揉。
预防日晒
皮肤衰老的主要原因就是被的太阳晒损伤的，严重的还会引起皮肤癌。从小到大我们的皮肤就遭受着日积月累的日晒，所以我们只能正确的采取方式就是提前预防，选择合适自己的防晒霜。
注意睡觉方式
睡觉的时候，仰卧不会使面部肌肉紧张,如果侧卧则可能会加深皱纹。使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。
自制除皱面膜
1、将银耳熬成糊状，加入珍珠粉搅拌均匀，敷在皱纹处，可去除或减小皱纹。
2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。
3、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。
4、黄瓜有紧肤作用，把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。
预防法令纹小动作
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。
2.用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化法令纹的效果。
3.日常洗脸的时候要很轻柔的在脸上画圆，一定要轻！太重的化会直接在脸上弄出很多的皱纹。
4.舌尖嘴巴内部由左右上下顺时钟嘴唇内侧穴位连续三次上。
表情锻炼
做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防法令纹出现。与法令纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼，也得分部位进行。
1、 锻炼颊骨肌
用双手食指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音，可以锻炼颊骨肌。
还是用相同的动作，换成念“哇”的音，脸就像是大笑时那样展开来，能明显感到脸部的紧实。
两个步骤各做30次。
2、 锻炼颊骨肌
中指压在人中部位，食指和无名指压在法令纹上，发出字母“O”的音。
手保持相同的动作，改发字母“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开，但是下巴不要过于用力。两个步骤各做10次。
3、 锻炼上唇拳肌
人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“O”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。
嘴巴维持“O”字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的法令纹。
4 、锻炼笑肌
发出字母“E”的音，嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。
维持字母“E”的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路。
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