睡眠面膜可以天天用吗
睡眠面膜不宜天天用！专家建议，睡眠面膜虽然方便，也不宜每天使用。连续使用一周就完全足够了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“营养过剩”，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我修护力也会下降。
小编建议：
油性皮肤可一周敷睡眠面膜2~3次；干性皮肤可提高使用次数，若肌肤出现油腻或痘痘时，则需减少使用频率。
睡眠面膜的使用误区
洗脸后直接涂睡眠面膜
睡眠面膜推出的时间不是很长，很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜，但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，不适合长期使用。在面膜之前，先用一些精华素或乳液护肤品，这样效果会更好。
涂抹太厚
厚厚涂抹吸收更多。面膜厚度并非决定肌肤吸收多少的标准，敷太多反而会滋生细菌，正确做法是睡前取一元硬币大小的分量均匀涂抹全脸，然后确定面膜完全吸收进皮肤为止。
认准购买睡眠面膜
在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的睡眠面膜。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分!
白天也可以使用
睡眠面膜在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通面膜使用。
两种情况不适合使用睡眠面膜
第一种情况：你用了油分充足的晚霜，那么就不需要增加睡眠面膜来加强滋养补水修复的功效。
第二种情况：你用了ㄠ状的晚霜，那么也是不需要使用睡眠面膜，因为睡眠面膜的质地与ㄠ状的晚霜质地几乎一模一样，若是两种相同的产品叠加，那么效果肯定是会锐减的。
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