牙齿美白最快的方法
1健康牙齿：一般解决办法
牙贴
操作时间：几天左右
美白效果：持续时间不长
不适合人群：牙周炎患者和青少年
每天贴一两次，每次贴一定时间，如半小时，连续贴几天就可以变白。市面上的美白或增白牙贴，主要通过双氧水等有漂白作用的物质吗，对牙釉质进行漂白，短期内对烟、茶、菌斑等引起的牙齿变黄有比较明显的增白作用。
小提示：牙贴的作用是把牙釉质上染上的颜色去掉，对四环素牙和氟斑牙没效果。
洗牙
价格：几十元到几百元不等
西药的主要目的是清除牙结石和牙菌斑，同时也可以去除因抽烟、喝茶等造成的牙齿轻度着色。洗牙能在一定程度上使牙齿变白。相对尔雅是一种健康无害的美白方式。
牙齿美白笔
适合人群：只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。
美白效果：可保持6个月左右
这种方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每颗牙齿的正面上即可，不用漱口，只需15分钟内不要吃任何东西不喝任何饮料。据说“美容大王”大S是这种美白牙齿的拥戴者。但是，天天2次，7天左右即可见到效。
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牙齿美白最好的方法牙齿变白的简单方法牙齿黄是什么原因
2不健康牙齿：特殊解决办法
冷光美白
操作时间：30分钟左右
美白效果：2年左右
价格：一千至以上不等。
冷光美白的方法实在前面的牙，大概上下各八颗的样子，具体也得根据实际来，外侧覆盖上美白剂，用特殊的冷光光源照射美白剂，使短时间内渗透到牙齿硬组织中，从而是牙齿变白。
超声波洁牙
操作时间：30分钟左右
美白效果：不持久
价格：一百多左右。
适合人群：有点疾病患者不适合，需要听从牙医建议。
超声波洁牙术就是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康洗牙后一般不影响进食。
由于牙齿结构的原因，有些人洗牙后会出现敏感症状，尤其牙石越重牙周炎症越明显者，过敏症状越明显。这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，去除后疼痛即消失，一般不需采取特殊处理，多在2周到1个月可以逐渐消失。较严重影响进食者可作脱敏治疗。同时洗牙后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。
贴面
操作时间：立马变白
美白效果：几年更换一次
在牙齿的表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的材料，遮住牙齿本身的颜色，立竿见影，牙齿马上变白，费用一般较低。
烤瓷
价格：400以上。
适合人群：牙齿坏死、有裂纹、残缺。25岁以上最适合，16岁以下不要做。
这种方法小编是不推荐的，只是写出来给大家了解，因为烤瓷需要将正常的牙齿磨小，再戴上牙套，这样对牙齿会有损伤，可能伤及牙髓引起并发症，就会得不偿失。而且烤瓷与原来的牙贴合不好，会成为细菌繁殖场所，引起牙龈炎，清理起来很麻烦。也会带来痛苦。
小贴士：小编认为，要三思后行，多看实例，不要为了近期效果而得不偿失。
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怎样选择适合自己的牙齿美白方法
1.如果牙齿本身颜色正常，只是因牙结石和菌斑附着在上面，而使牙齿变黄、变黑，只需要通过洗牙就好了。
2.如果牙齿本身颜色不正常，呈现黄、灰黑、黑褐色等，就需要根据牙齿着色程度和深度采取相应的治疗方案。
3.如果色素在牙釉质层，可采用冷光美白的方法使牙齿颜色变白。
4.如果色素位于更深层，可采用贴面方法，在牙齿外面贴上树脂或瓷面。
5.如果已经坏死，可采用烤瓷牙。
怎样预防牙周炎
预防牙周炎小妙招
1.定期去医院，及时清除牙结石。
2.要积极锻炼身体，保持身体健康，增强抵抗力。
3.要注意营养，不挑食，不暴饮暴食。
4.通过牙龈、叩齿增强牙周组织健康。
牙龈方法：刷牙后用两个洗干净的食指在牙龈上转动，早晚各一次。每次10~15分钟。也可以在嘴唇外面，这样很方便。
叩牙：即上下牙相磕。每个牙齿都要叩到，包括门牙、尖牙、虎牙等，用力不要太大，叩齿时要闭嘴而不是张开口。
小贴士：注意在炎症急性发作时不要，牙石较多时不要，要先去医院洁牙。
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