绿茶磨砂可以去除你皮肤污垢和杂质，让皮肤展现健康、美丽的光泽。绿茶有一种奇妙的抗炎作用，有助于舒缓瑕疵和疤痕。你既可以用在面部，也可以用在身体上，剩余的还可以用来搓脚，保证让你全身都散发迷人的光泽哦。
喝绿茶的好处：
绿茶瘦身减脂
绿茶含有茶碱及，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
绿茶防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
绿茶防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
绿茶抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
绿茶抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
绿茶降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
自制绿茶磨砂膏能去除皮肤污垢
然而绿茶还有许多美容功效，快来和我一起学习吧！
材料：
两茶匙绿茶粉、5-6包绿茶袋（取其粉末），1碗白糖和1/2杯融化的椰子油（椰子油的用量取决于你，喜欢去角质摩擦感的减少椰子油的用量）。一台搅拌机。
做法：把所有原料一起放进搅拌机，启动搅拌机，直到所有原料彻底融合。
DIY绿茶磨砂膏的功效：
这个DIY绿茶磨砂可以去除你皮肤污垢和杂质，让皮肤展现健康、美丽的光泽。绿茶有一种奇妙的抗炎作用，有助于舒缓瑕疵和疤痕。你既可以用在面部，也可以用在身体上，剩余的还可以用来搓脚，保证让你全身都散发迷人的光泽哦。
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