玫瑰精油的功效与作用
玫瑰精油能美白淡斑
玫瑰精油具有美白肌肤、淡化色斑以及去除脸上细纹的功效，用蒸馏水以1：30稀释玫瑰精油，在办公室这样的干燥环境中用来做保湿喷雾，效果非常的好。
玫瑰精油美白淡斑原理
因为玫瑰能够有效滋润脸部的肌肤，改善脸上的肤色，从而达到美白肌肤的功效，脸上变白，脸上长斑的情况也能够得到缓解，长时间使用玫瑰精油能够达到祛斑的效果，这是因为玫瑰精油的分子较小，能够更好的渗透到肌肤内。
玫瑰精油美白方法
洁面乳洁面(热水35度)，喷少量纯露于面部，手指轻拍至吸收，使用精油瓶中的吸管，滴两滴全脸或患处，指画圈10分钟，至完全吸收。
注意事项
不需要稀释，直接使用，晚间睡前使用，白天不可使用，避免接触眼部，不得口服，孕妇禁用，勿让儿童接触。
玫瑰精油能淡化细纹
玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基础油(脸部、眼部均可用)。
玫瑰精油方法
1、将精油涂于脸部，从下巴处开始，依次向脸颊、鼻子，额头逐步推进;
2、从脸部内侧开始，由内而外、从左至右，慢慢，提升皮肤紧实度;
3、从眉毛向额头，并在眼部穴位处轻轻按压，消除眼部肌肤的松弛状况;
4、双手轻轻滑过脸颊、眼圈，增加脸部的血液循环。轻轻按压唇部周围的穴位，由嘴角向上脸部，提升脸部的轮廓。最后轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。
玫瑰精油改善红血丝
玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10ML基础油。
玫瑰精油淡化黑眼圈
玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10ML基础油。
实用玫瑰精油小妙方
1、滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷尔蒙失调，对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有调理的作用的问题。
2、将5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。
3、将以调和好玫瑰油，脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新陈代谢活泼化。
玫瑰精油的使用方法
1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中。
2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(花水)――加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在39度左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。
3、泡脚：在盆子中加入热水(水温约为40度左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)――浸泡水中。
4、皮肤：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升底油中，每周1- 2次作脸部皮肤，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力，如作全身，可制造浪漫，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，其香气具有催情作用;更可延缓衰老。
5、痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛，用玫瑰花2滴、天竺葵2滴于5毫升底油中，以顺时针方向轻柔地下腹部，可解除经痛。
玫瑰精油使用注意事项
1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。
2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。
3、精油不可内服。
4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。
5、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。
6、肌肤上使用柑橘类精油(如佛手柑、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。
7、精油不能取代物。
8、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用，使用前最好先请教芳香治疗师。
9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。
玫瑰精油的真假辨别
玫瑰精油之所以被称为精油之后，这是因为精油的萃取是非常不容易的，通常是3000磅玫瑰花瓣提取1磅的玫瑰精油，很多妹纸认为玫瑰精油效果没什么效果，这是因为市面上很多玫瑰精油并非纯正的玫瑰精油，而是添加了很多人工合成的玫瑰香料，天然的玫瑰精油带有微土味以及草腥味，玫瑰精油味道层次多而复杂，而人工合成的玫瑰香料味道就很单调，而且带有冲鼻的味道或是粉味，玫瑰油富含维生 素 c、胡萝卜素、维生素b和维生素k等成分。
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