中美容并非就完全安全
珍珠、何首乌、阿胶、芦荟等中各有副作用，使用不当会有反效果。现在不少人对中医产生了兴趣，有人甚至在网上搜些中美容帖子来尝试。然而，传说中非常“神奇”的“中美容”似乎并非对所有人都有效：有的“试客”两颊长起红痘，有的甚至闹出了。原来，是三分毒，中美容并非百利无弊。
何首乌
传说：长生不老。何首乌分生首乌和制首乌两种，制首乌为滋补良，其作用有：消臃肿、疗头面风疮、治五痔、止心痛、益血气。黑须发、久服长筋骨，益精髓、延年不老、补肝肾、治妇人产后及带下诸疾、久服令人有子、治腹脏一切宿疾。生首乌有润肠通便之功效，不可久服，有微弱毒性。
反调：有些人为了乌发生发长期服用何首乌，结果导致腹泻。
解析：何首乌具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，可用于肝肾不足所致之须发早自。何首乌能促进超氧化物歧化酶（SOD）的活性，可明显扩张血管，加速血流，延缓细胞的衰老进程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。不过，它针对的只是血虚便秘、尤其是虚不受补的患者，不合适肾阳虚者。
珍珠
传说：美白祛斑。珍珠研成粉末后可入，具有镇定安神等效用。在网上，它被传说为“口服一小勺可以避免晒伤；刷牙时撒点在牙膏上，可以美白牙齿；每天早晚各服一小勺（可以加在水里或粥里）可以美白皮肤，让皮肤细腻；加在面膜粉里做面膜可以美白祛斑；敷在伤口上可以止血。”的万能神。
反调：“因为听说珍珠粉的美容功效很好，便买了一些吃，谁知道这个月就不正常了。我是寒性体质，有，会不会是吃了珍珠粉的缘故啊？”
解析：内服珍珠粉可以有效补钙、补充微量元素，还具有清热解毒、镇惊安神的作用。但珍珠粉属于凉性中，不是每个人都适用。擅自随意服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能带来健康隐患。一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者等不适合服用。一旦服用极容易引起消化不良等副作用。因为珍珠是性寒的中材，最适合燥热体质的人。
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