什么是纯露？
当我们对植物的花或叶进行蒸馏萃取时，会依不同的比重产出几种物质。所谓“纯露”，就是精油产出时的副产品。其原因是油水分离，在上面的是精油，下面的类似水分即是“纯露”。纯露中含有微量的“酸”与“脂”类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助，同时由于没有任何的人工添加，天然的纯露可以直接饮用，香味清淡怡人，永不消散。
什么是花水？
花水是精油加水勾兑而成。同时，为了使这两个成分融合需要添加酒精或者其他醇类溶剂，所以气味比较浓郁，只能用于外部涂抹，保存期限也不过个把月，而且味道会越来越淡，价格当然也差很多。
纯露与花水的区别
在精油已经被我们广泛接受之后，这花水和纯露对我们的意义又是什么呢？首先，纯露所含的精油成分确实只能算微量，但由于其100%的水溶性，其中倒含有很多精油缺乏的矿物养分，同时又可饮用，因此对油性肌肤或某些缺乏矿物质的体质而言，纯露是更好的方式。举例来说，受不了薰衣草精油过油质地的人，可以饮用薰衣草纯露，促进血液循环，放松情绪并镇静消炎，让肌肤处于安稳的情况。而花水虽为低一级的护肤产品，但却是护肤品中水介质的良好代替品，可强化保湿，性价比相对而言也高些，大众都可消费得起。
纯露与花水的功效
当我们追求植物的疗愈功效时，首先要了解的就是哪些花水或纯露具有如此的功效。最为推崇的有如下四种：
玫瑰，补水嫩肤的同时舒缓抚慰和静心；薄荷，放松神经、舒缓情绪、避免蚊虫叮咬；橙花，皮肤再生，温和美白，更可促进血液循环，减轻压力，治疗失眠，头痛及心悸；薰衣草，控油、收缩毛孔、治疗蚊虫叮咬，更可安神助睡眠，缓解紧张。
纯露的用法
因其纯净也有着更多的使用方法，其中最有助于疗愈的当属喷雾及沐浴。喷雾是将一种或几种纯露混合后做面部喷雾，在为肌肤冷却的同时让心情也随之放松。沐浴则更为直接，在浴缸中加入纯露进行芳香泡浴即可。但由于纯露的纯净无添加，相对来说容易变质，它的保存就要注意。不过正因其中含有大量的微量元素及水融性精油成份，具有自身抗菌能力，所以只要注意适当的保存，纯露还是不会变质的。保存时要注意以下几方面：放在阴凉的地方，避免阳光直接照射，放在冰箱低温保存更好；妥善保存，并保持包装清洁，如果买的是大瓶的，最好先用小瓶分装出来，这样可以避免污染；纯露中含有的抗菌成份易挥发，使用完后记得一定要盖好瓶盖，事实上它是不需要稀释的，但如果是较容易敏感的肤质，刚开始时，为让皮肤有个适应过程，可兑矿泉水使用，最好即兑即用，并且最好放入冰箱的冰藏室中保存。
