传说一：比血液还要宝贵？
调查结果：长期以来由于缺乏性知识的教育，使得一些谬误在我国广泛流传，民间素有那种“一滴精，十滴血，损失，大伤元气”的说法，就是强精固肾，伤精损阳的意思，其实不比血液还要宝贵，正如上面所说的，既不是什么含高营养物质的补品，也绝非治疗妇科疾病的灵丹妙药。因为由精子与精浆液组成，精浆液主要成分为水，跟血液成分相比差得远，且的生理功能是会不断产精，有“盈满而自溢”的现象。有学者研究就发现，每天每立方厘米的组织能够产生200万个精子，也就是说每天每个男性能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被酶消化掉。而只要不过度或是不会造成“大伤元气”。
传说二：就是补品？
真的含有很高的营养价值吗？调查结果：众所周知，由精子与精浆液组成，精浆液的主要成分为水，约占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类、游离氨基酸(含量变化很大，正常人射出后4-6小时内氨基酸总量在 1.25克/100m1)、无机盐、酶类、糖类。这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不同而已。而且，从成分来看，基本上与血浆的成分相同，有学者拿食物与比较来看，一碗 牛奶 (250毫升)含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克一碗豆浆(250毫升)含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比的价值高得多了。
传说三：质量的变化和味道会随所吃的食物而变化？
调查结果：有学者研究发现，质量会随季节变化而变化，当温度低，生殖能力就会强；质量与饮食营养也有关，食物中一旦缺乏钙、磷、维生素A、维生素E等物质，精子的生产、质量等便会受到影响，或者生产出一些质量差、受孕能力弱的精子，造成男性不育，嗜好吸烟和饮酒、常服等壮阳的药物也会导致质量下降。正常男性经或射出的量为3-5毫升，其中精浆液占95%以上，精子占不到1%。呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味。
传说四：喝牛奶不如液？可美容兼防癌？
调查结果：曾经有位据说是白领丽人的网友发出惊人的语录：喝牛奶不如液！她说，在全球经济危机的大潮下和全民“三氯氢氨恐慌症”的今天，与其花钱买化学物品加工的“结石奶”，还不如食用男朋友的—“纯天然无污染绿色高蛋白饮品”。
传说五：过度、经常会“精尽而亡”？
调查结果：其实，“精尽而亡”应该只是一种“开玩笑”的说辞，并不是说男人精子丢失过多后会发生死亡，这个“死亡”有可能是兴奋过度而导致脑窒息死亡；过度是不好的，没有说伤不伤精，经常也不会枯竭，就如前面所说的，精子是可以死了再生，少了再生的，就像细胞一样的，老细胞死了新细胞又长出来了。
传说六：第一个男人会长期附在壁，即“子肖前夫”？
调查结果：民间有这样的一个说法，女人一生的第一个男人激素成分会长期附着在女人的内壁，当女性跟发生性关系(在安全期没做措施，但确定没怀孕)，后再跟现任丈夫，生出来的小孩样子会跟前男友很相似，即所谓的“子肖前夫”。其实，所谓“子肖前夫”的说法，并没有得到医学证明，小孩的样子是基因遗传的，当男女发生性行为后，只要没有怀孕，他的基因是不会占据性体内存在，传递遗传基因主要是精细胞和卵细胞，只要是你的精和她的卵结合所生的小孩就是你的遗传基因，如果跟前男友相似的话只有一个可能，就是他们的样子都相似。
小资料：精子由产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆吕含有困糖和蛋白质，是精子的营养物质。另外，精浆里还含有前列腺素和一些酶类物质。 正常的呈乳白色或淡黄色，每毫升为中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3－4小时。
