首先从特征上来讲，“春夏肌”就是进入春夏季之后容易出现问题的肌肤。症状是脸颊发红，毛孔扩大，出现一点一点的脂肪粒，浮现出脂肪痕迹等等，以“油系”问题为主。它的特征是T字区油乎乎的，脸颊上却干巴巴的。
“秋冬肌”是指秋冬季节容易出现问题的肌肤。肌肤也是会发红，但是对比红色出现的位置“春夏肌”是出现在脸颊，“秋冬肌”则是出现在鬓角、太阳穴周围。还有就是皮肤粗涩，不光滑。
“春夏肌”是油脂过多而水分不够，“秋冬肌”则是油脂和水分都不够，所以眼睛下面容易生出斜着的皱纹，主要是“干燥系”问题。
但是，如果等所有的肌肤问题都浮现在脸上之后再进行处理，就太迟了，这是一种容易导致同时出现“春夏肌”和“秋冬肌”两种问题的错误做法。也就是说，我们必须要在事先知道了自己弱点的基础上，在问题季节来临之前做好准备。做法就是，比如，“秋冬肌”类型的人在寒冷的季节容易出现肌肤问题，那么我们就要在夏天把自己的皮肤培养成“适应寒冷地区的抗寒肌肤”。
具体的预防措施是，首先，“春夏肌”的人要在秋冬季的时候先给T字区以外的部位更多的滋润。这一类型的人T字区总是油油的，难免会用含有酒精的化妆水，或者洗很多次脸的方法追求脸部的“清洁感”。但是这么做会使T字区以外油脂分泌不多的部位被弄得干巴巴的。所以，要在秋冬季的时候勤做些化妆水面膜，给T字区以外的部位以充分的滋润。这样就可以取得所有部位的平衡，不再只有T字区是油乎乎的了。
我认识的人里有一个完全是“春夏肌”的人。她一天总是用香皂洗好几次脸，T字区却还是像炸天妇罗似的油腻腻的。后来减少洗脸的次数以后，再给脸部补充足够的滋润，现在油腻感已经消除很多了。
我希望大家记住的是，没有必要让整张脸都来承受同样的肌肤护理。比如，对于T字区油油的肌肤，我们要给其他的部位进行保湿护理。这样能够保持整体的平衡。也就是说，“春夏肌”类型的人只需注意“水分平衡”就可以解决问题。
“秋冬肌”的人在春夏季的时候并不觉得脸上干巴巴的，所以不知不觉就容易偷懒而放松警惕。其实这个时候才更应该用美容液、乳霜，或者做保湿面膜，为了“守冬”而积蓄力量。夏天如果总是吃挂面，容易苦夏而食欲减退，肌肤也是一样，不能总是清汤寡水的，必须要补充营养积蓄能量才好。
另外每天还要喝两升水，这样就可以从身体内部进行水分的补给。到了冬天，为了抵御寒冷，肌肤一定会拼命让自己变厚，水分会难以渗透到变硬的肌肤里，所以一定不要忘了适当地去除角质。
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